Кафе бонбон Kit Kat, продукт на компанията Hershey, е лека хрупкава вафла за бисквити, покрита с шоколад. Всеки бар има четири отделни пластинки, които лесно могат да бъдат разбити и споделяни. Както при повечето продукти на Hershey, баровете Kit Kat идват в няколко сезонни сорта. За сравнение, хранителната стойност на бара Kit Kat е по същество равна на традиционната шоколадова лента на Hershey.
Размери и сортове за сервиране
Един стандартен Kit Kat бар е 42 грама, комплект Kit Kat King Size е 85 грама, Kit Kat Snack bar е 14 грама, а мини бар е 8,4 грама. Комплектите Kit Kat включват млечен шоколад, тъмно шоколад, бял шоколад и млечен шоколад. Сезонният комплект "Кат" включва: Minis Day of Valentines, Kit Kat Holiday Minis, Easter Minis и Kit Kat Хелоуин барове.
Хранителни факти - млечен шоколад
Един стандартен комплект Kit Kat има 210 калории, 11 грама мазнини, 7 грама наситени мазнини, 5 мг холестерол, 30 мг натрий, 28 г въглехидрати, 1 г фибри, 22 г захари и 3 г протеин. Всеки бар осигурява 2% дневна стойност на желязото и 6% дневна стойност на калций. Според Диетичните насоки за американците от 2005 г. хората, които консумират храни с високо съдържание на добавени захари, са склонни да консумират по-малки количества микроелементи. Комплектът Kit Kat на базата на млечен шоколад съдържа 22 грама добавени захари, което е съществено за един единствен хранителен продукт от 42 грама.
Хранителни факти - бяло
Един стандартен комплект Kit White White Wafers е с 220 калории, 12 g мазнини, 8 g наситени мазнини, 5 mg холестерол, 45 mg натрий, 26 g въглехидрати, 18 g захари и 3 g протеин. Този бар осигурява 8% дневна стойност на калций. Според Насоките за хранене за американците от 2005 г. Вие трябва да ограничавате наситените и транс мазнините във вашата диета. Бял комплект Kat бар има 12 грама мазнини, а осем от тези грама са наситени мазнини.
сравнение
Една 43-грам мека шоколадова бар Hershey има 210 калории, 13 грама мазнини, от които 8 грама са наситени, 10 мг холестерол, 35 мг натрий, 25 г въглехидрати, 1 г диетични фибри, 24 г захари и 3 g протеин. Една шоколадова лента осигурява 2% дневна стойност на желязото и 8% дневна стойност на калций. За сравнение, барът на Hershey има по същество 2 до 4 грама повече захар и два пъти холестерола. Според Насоките за хранене за американците от 2005 г., би било разумно да се намери лека закуска, която има много по-ниско съдържание на мазнини, и за предпочитане е с полиненаситени или мононенаситени мазнини.
