Какво да търсите
Работата през зимата е различна от тичането през други сезони, особено ако тичате на място, където има много лед или сняг. Потърсете зимни обувки, които предлагат контрол на движението и превъзходно сцепление, за да избегнете подхлъзване. Това е бонус, ако обувките също са водоустойчиви. Също така, потърсете обувки с подложка за арка и глезена - точно както при нормална обувка. Списание "Runner's World" препоръчва обувките Nike Cesium 2 за зимни писти. Тази обувка намалява претоварването и осигурява контрол на движението, което прави зимните писти по-безопасни. "Runner's World" също така препоръчва обувката Ryka MC2 Run поради своята едновременна гъвкавост и поддръжка. Според сайта на Trail Running Soul, Pearl Izumi Syncroseek III WRX е един от най-добрите зимни обувки за бягане.
Общи капани
Въпреки че зимното бягане често е различно, малко вероятно е да се движите по действителен сняг или влажна повърхност. Повечето градове почистват пътищата и пистите през зимата, като осигуряват леко гладка повърхност. Не е необходимо да купувате обувки с шипове или щифтове за зимно бягане. Обувка, която предлага превъзходно сцепление, е достатъчна. Обувки, които не са водоустойчиви, вероятно ще предизвикат писти, които завършват с напоени крака, затова опитайте да закупите обувки с тази функция, ако е възможно.
Къде да купя
Купете зимни обувки от същия магазин, където купувате обикновените си обувки за бягане. Можете да ги купите директно от производителя или от магазин за спортни обувки. Foot Locker предлага много висококачествени марки за ежеседмично бягане. REI предлага и голям избор от марки обувки, включително Adidas, Nike, New Balance, Pearl Izumi и Ryka.
цена
Очаквайте да платите най-малко $ 100 за качествена зимна обувка. Характеристиките, необходими за осигуряването на безопасна работа през зимата, ще повишат цената на обувката. Възможно е да намерите обувки за по-малко в някои отстъпки или в магазините за продажба на дребно по време на продажба. Nike Cesium 2 струва около $ 120 през 2010 г. Run Run MC2 струва около $ 90. Перлата Izumi Syncroseek III WRX струва около $ 130, в зависимост от местоположението.
