Спорт и фитнес

Причините на раменните остриета се залепват

Pin
+1
Send
Share
Send

Рамото или нокътче е една от най-големите кости в горната част на тялото. Няколко мускули се прикрепят към нокътя и действат като стабилизатори. Ако тези мускули не функционират правилно, може да се развие състояние, при което вътрешният ръб на скуппула се залепва навън. Това състояние се нарича скопола крило и засяга нормални движения като бутане, дърпане, повдигане и хвърляне.

Предишна дисфункция на Serratus

Предната част на serratus или SA е широка и плоска мускула, която произхожда от ребрата и се прикрепя към върха. SA държи скуплето срещу гръдната стена. Мускулната слабост или увреждане на дългия гръден нерв причинява дисфункция на SA. Зачервена травма или повтарящи се физически движения причиняват увреждане на този нерв. Зачервената травма може да включва необичайно усукване на врата и рамото или внезапна депресия на раменния пояс. Мускулната слабост е често срещана, тъй като SA не е лесно да се укрепи с традиционните движения или тренировка за съпротива. Дисфункцията на SA причинява залепване на вътрешния ръб на върха, особено когато ръката се движи напред.

Трапезионна дисфункция

Трапезията е голям повърхностен мускул, който произхожда от гръбначния стълб и се свързва с нокътя. Функциите му са да издърпат нокътя към гръбнака, да завъртят палеца, така че горната част на ръката да е нагоре, да премества върха на върха и надолу, да насочи главата и шията в посока назад, да се завърти и да огъва гърба подпомагане на дишането. Увреждането на гръбначния спомагателен нерв причинява диспепсия на трапециума. Това е често срещана дисфункция, тъй като гръбначният спомагателен нерв се намира повърхностно и е податлив на увреждане при нормални движения. Долният трапец често е слаб, тъй като е трудно да се укрепи с традиционните методи. Трапезисната дисфункция кара скапалата да се движи странично от гръбнака.

Дисфункция на ромбоидите

Основните ромбоиди и малките ромбоиди са дълбоки или вътрешни на трапезията. Те работят заедно, за да издърпат палеца навътре, да издигнат скапалата и да въртят палеца надолу. Увреждането на гръбначния стълб нерв причинява ромбоидна дисфункция. Този нерв често ще бъде улавян. Захващане на гръбначния скупкулен нерв е често срещано сред спортистите, които се хвърлят нагоре, като волейбол или бейзбол. Ромбоидите са податливи на нараняване по време на последващите движения на въздушните възглавници, като например хвърляне или потапяне във волейбол. Рамбоидната дисфункция кара скапалата да се движи странично от гръбначния стълб и да се върти нагоре.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Book 07 - The Hunchback of Notre Dame Audiobook by Victor Hugo (Chs 1-8) (Ноември 2024).