Инфекциите на горните дихателни пътища, като бронхит и пневмония, често предизвикват кашлица, която е опитът на организма да изчисти въздушните пътища на слуз. Търговски кашлица отхрачва тънките секрети на слуз и им помага да ги отстрани от белите дробове, но те могат да имат неприятни странични ефекти. Билкови чайове или тинктури са естествени домашни средства за кашлица. Те могат да работят чрез стимулиране на кашличен рефлекс, изтъняване на слузта или чрез отпускане на спазми при кашляне и разхлабване на храчките. Независимо дали кашлицата е суха и хакерска, с малко слуз или мокри, отхрачващи билки може да помогне да се отпуснете спазмите и да се експулсира слуз, което улеснява дишането. Важно е да се консултирате с медицински специалист преди да започнете някаква билкова терапия.
Велики Мъллийн
Големият молец, или Verbascum thapsus, е двугодишна билка с малки жълти цветя, подредени по дължината на дълъг скок или стебло. Роден в Европа, Африка и Азия, великият молеин е традиционно лекарство за белите дробове и инфекциите, засягащи слузните мембрани на дихателните пътища. В своята книга от 2003 г. "Медицинско билколечение: науката и практиката на билковата медицина" билбалистът Дейвид Хофман нарече великия кефал релаксиращ отхрачващ лекар, защото успокоява бронхиалните спазми и леко разхлабва и стимулира потока на слуз. Пенелопе Оди, автор на "Холистичният билков указател", казва, че mullein е добра отхрачваща билка за суха, хронична кашлица като астма и бронхит. Активните съставки са сапонини, които имат отхрачващо действие; лепкава смола, гъста, мазна субстанция, която успокоява раздразнението; и гликозиди, които намаляват възпалението в трахеята и гърлото. Необходими са проучвания, за да се потвърди традиционната употреба на голямо количество молекула като отхрачващо средство.
Червеникавозърнеста
Рядководът, или Plantago lanceolata, е многогодишна билка, произхождаща от Европа и Азия. Европейските билки го използват за лечение на инфекции на горните дихателни пътища с храчки и кашлица. Плантана е нежен отхрачващ препарат, който успокоява устните и гърлото, тъй като помага за изхвърлянето на слуз. Активните съставки са иридоидни гликозиди, лепкави вещества, феноли и танини. Заводът също има антибактериални и противовъзпалителни действия. В книгата си от 2009 г. "Лечебни растения на света", Бен-Ерик ван Уик и Майкъл Уинк твърдят, че орехът е бил отхрачващ билд за възпаление на слуз и че иридоидните гликозиди в листата, аукубин, каталпол и асперлозид блокират провъзпалителни цитокини и отварят бронхиалните тръби за по-лесно дишане. Необходими са проучвания за ефектите от отхрачващо действие на жлъчката, за да се потвърди традиционната употреба и да се тества ефикасността му върху хората.
Inula
Видовете Inula, включително британската жълта глава, или I. britannica, и elecampane, или I. helenium, са високи многогодишни билки с ярки жълти маргаритки като цветя. Корените и коренищата, или подземните стъбла, се използват традиционно за лечение на кашлица и възпаление в слузните мембрани на дихателните пътища. Билболистът Дейвид Хофман нарича "елекампане" стимулиращ отхрачващ агент и казва, че лепкавото вещество облекчава бронхиалните спазми, докато етеричните масла стимулират отхрачването. Ван Уик и Уинк приписват ефекта на отхрачващото действие в елекампан на изолантолактон и алантолактон, познат също като албум камфор, които са съставки в етеричното масло. Пенелопе Оди казва, че традиционната китайска медицина използва британските цветя на жълтеникавата глава за лечение на бронхит и изчистване на белите дробове на застояла храчка. Тя твърди, че индийски аюрведа практикуващи също използват вида Inula като белодробен тоник за лечение на астма. Необходими са проучвания за потвърждаване на употребата на инула като отхрачващо средство в традиционните лекарства.
