Докато маслата в лимонова трева предлагат ползи за здравето, включително възможна защита срещу рак, не искате да пиете твърде много от нея. Високите количества чай от лимонена трева могат да увредят черния дроб и стомаха. Това също не е безопасно, ако сте бременна. Ако пиете редовно чай от лимонена трева, консултирайте се с Вашия лекар, за да обсъдите ползите и безопасността.
Последици от твърде много
Едно от маслата в чая от лимонена трева може да е токсично в прекомерни количества. Изследване от 2008 г., публикувано в Food and Chemical Toxicology, изследва ефекта от това масло върху плъхове Wistar и установи, че високи дози увреждат както стомаха, така и черния дроб. Страничните ефекти при проучванията върху животни не винаги точно отразяват страничните ефекти при хората, но те показват необходимостта от безпокойство. Консултирайте се с Вашия лекар, за да обсъдите колко чаши чай от лимонена трева са безопасни за пиене.
Избягвайте ако сте бременна
Ако сте бременна, трябва да избягвате изцяло лимонов трена, казва Мемориал Слоун Кетеринг Рак Център. Други вещества, намерени в чая, наречен цитрал и мирцен, причиняват вродени дефекти при плъхове. И докато никой не знае дали чаят от лимонова трева би имал същия ефект върху бебето, трябва да грешите от страна на предпазливост.
