До известна степен безпокойството и чувството за вина са нормални човешки емоции. Тревожността и очакването за чувство на вина след това ни помагат да ни предпазим от жалко решения. Въпреки това чувствата на тревожност и вина не винаги са рационални или полезни и двете емоции често са свързани или циклични. Някои хора изпитват тези емоции до степен, която пречи на ежедневието им. Професионалистът по психично здраве може да направи диагноза и да препоръча курс на лечение.
Обобщено тревожно разстройство
Генерализираното тревожно разстройство или GAD засяга повече от 3 процента от населението на САЩ. Според Асоциацията на асоциациите за безпокойство в Америка "жените са два пъти по-склонни да бъдат засегнати".
Симптомите на генерализираното безпокойство, възникващи поне шест месеца, могат да доведат до диагноза на GAD. Симптомите включват постоянна, неконтролируема и често ирационална тревога или вина, които могат да причинят безсъние, разстроен стомах, раздразнителност, мускулно напрежение и трудно концентриране.
Посттравматично разстройство
Посттравматичното стресово разстройство или ПТСД е силна и непрекъсната емоционална реакция при хора, които са станали свидетели или са претърпели травматично събитие като насилие, автомобилна катастрофа или природно бедствие. Емоциите, свързани с PTSD, включват тревожност, депресия, вина, гняв и страх. Симптомите често включват ретроспекции, кошмари и раздразнителност.
Според Центъра за развитие и учебно проектиране на Университета в Северна Илинойс, "След травматично събитие хората са склонни да надценяват способността си да предсказват какво ще се случи и това надценяване може да доведе до повишена оценка на вината и самообвиненията".
Членовете на военните, особено тези, които са служили по време на война, често страдат от ПТСД. Те биха могли да изпитват екстремна, изтощителна вина, защото са живели, когато са умрели толкова много други, или защото трябвало да убиват или да наранят други хора в длъжност.
Гранично личностно разстройство
Хората, които страдат от гранично личностно разстройство или БРС, могат да преживеят пристъпи на депресия или безпокойство, последвани от вина или гняв. Самоубийството и злоупотребата с наркотици или алкохол понякога са симптоматични за BPD. Хората с БПД често усещат, че не заслужават да бъдат щастливи, така че се ангажират със самозабониращи се поведения, които засягат взаимоотношенията и тяхната работа. Те могат да бъдат хванати в цикъл на самоунищожение, вина и депресия или гняв.
Безпокойство и вина при децата
Децата могат да изпитат редица разстройства, свързани с тревожност и чувство за вина. Те могат да се чувстват натискни да постигнат академично или социално и често се чувстват виновни, ако вярват, че не са се справили с очакванията на родителите си. Децата могат да изпитват тревожност и вина, когато страдат от генерализирано тревожно разстройство, паническо разстройство, обсесивно-компулсивно разстройство или пост-травматично стресово разстройство.
Лечение на тревожни разстройства
В зависимост от вида и тежестта на тревожното разстройство, лечението може да включва терапия или медикаменти. Някои хора избират да се самообработват, или сами или чрез използването на книги за самопомощ или мотивационни аудио или видео ресурси.
Когнитивната поведенческа терапия и техниките за релаксация често са успешни лечения за генерализирано тревожно разстройство. Лечения като терапия с експозиция могат да се използват при пациенти с PTSD. Селективните инхибитори на обратното захващане на серотонина или SSRIs са обичаен тип лекарства, използвани за лечение на различни форми на безпокойство.
