Кожуха на изтръпване може да бъде причинено от различни проблеми, някои от които могат да бъдат лесни за оправяне с промените в начина на живот и други, които изискват терапия или лекарства. Ако китките ви често са вцепенени, проверете ги от Вашия лекар колкото е възможно по-скоро, за да отстраните корена на проблема и да увеличите шансовете си за цялостно излекуване.
Синдром на карпалния тунел
Синдром на карпалния тунел, който се случва, когато нервът в китката Ви се компресира, е често срещана причина за скованост, изтръпване, изгаряне, болка и слабост в китката, според MedlinePlus. Синдром на карпалния тунел също може да причини тези симптоми в пръстите и палеца и болката може да излъчва до лакътя. Може да развиете синдром на карпалния тунел, ако извършвате повтарящи се движения, като пишете, пишете, пишете или играете ракета. Също така имате повишен риск от синдром на карпалния тунел, ако имате наднормено тегло, имате диабет или ревматоиден артрит или ако имате хормонални промени с бременност, менопауза, предменструален синдром или с недостатъчна активност на щитовидната жлеза.
Много други причини
Карпаловият тунел не е единствената причина за изтръпване в китката. Може да усетите изтръпване на китката, ако увредите нерв в китката си, имате натиск върху нерв в гръбнака или имате недостиг на кръв към тази област на тялото си, според MedlinePlus. Здравословни проблеми като множествена склероза, мигрена, припадък или удар могат също да доведат до временна или постоянна скованост в китката. Недостигът на витамини, ухапвания от насекоми и някои медикаменти може също да причинят изтръпване.
диагноза
Тъй като изтръпването на китките може да се дължи на много състояния, най-добрият начин да стигнете до основата на проблема е да получите официална диагноза. Вашият лекар ще събере медицинска история и ще проведе физически преглед. Ако е необходимо, тя може: да вземе кръвни проби, за да провери нивата на хормони, електролити, кръвна захар, витамини и потенциални токсини; използване на тестове за изображения; и използвайте тест за стимулиране на нерв или студ, за да проверите за състояния като увреждане на нервите или лоша циркулация. Тя може също да поиска да извлече течност от гръбначния Ви стълб - процедура, наречена гръбначен стълб или лумбална пункция - ако тя смята, че може да имате нарушение на централната нервна система.
лечение
Вашият план за лечение ще бъде специфичен за основната причина за изтръпване на китката. Например, Вашият лекар може да ви предложи да работите заедно с физически терапевт и да правите упражнения за намаляване на симптомите на синдрома на карпалния тунел. Стъпките за домашни грижи също могат да играят важна роля за облекчаване на изтръпването. Например, може да се наложи да промените позата си на работното си бюро или да предприемете почивки, за да облекчите китката си от напрежението на повтарящите се движения. Ако проблемите с китката са причинени от остро нараняване, може да се наложи да използвате лед и да носите шини. За други причини за изтръпване на китката, може да се нуждаете от витаминни добавки, лекарства с рецепта или хирургическа процедура.
