Спорт и фитнес

Баскетболни дейности за PE

Pin
+1
Send
Share
Send

Баскетболът е спорт, който може да се добави към всяка учебна програма за физическо възпитание независимо от възрастта и способностите на вашите ученици. Можете да правите игри и дейности извън тренировки, предназначени за подобряване на баскетболните умения, включващи дриблиране, защита и стрелба. Вашите ученици ще се радват да ги играят.

Грешки

Развитието на отбраната е важна част от всяка баскетболна учебна програма. Работата по оборотите ще помогне на учениците да подобрят своите защитни умения. Започнете с разделянето на класа наполовина. Дайте баскетбол на една група студенти. Студентите, които нямат топка, ще се опитат да откраднат баскетбола от страна, която го прави. Екипът от ученици, който има топката, ще се разпадне около фитнес залата, когато се опитват да защитят топката. След като топката бъде откраднато, учениците след това продължават да откраднат топката назад.

След лидера

Контролирането на топката е нещо, което всички студенти могат да подобрят, независимо от тяхната възраст и способности. Следвайте Лидерът ще помогне на учениците да подобрят контрола си върху топката. Дайте на всички студенти баскетбол, след което изберете един студент да бъде лидер. Накарайте всички студенти да следват водача около фитнес залата, като дрипат топките си, докато вървят. Ако загубят контрола върху топката, ще седят. Последният, който стои, ще стане лидер.

Етикет - Вие сте го

Има различни начини да работите върху дриблирането, например, да се движите около конус или да се движите нагоре и надолу по двора. Една игра, която ще подобри дриблирането, включва таг. Поставете партньорите си нагоре. Един от партньорите трябва да има баскетбол. Партньорът с топката ще се опита да маркира партньора, докато дриблира топката. След като студентът маркира партньора, те ще превключат позиции.

Време на реле

Записването на топката изисква практика и какъв по-добър начин да подобрите снимките, отколкото с реле. Можете да настроите екипа за оценяване на релетата по няколко начина. Един от начините е учениците да влязат в екипи. Два отбора ще се подредят под един ход. Кажете на учениците колко изстрела могат да предприемат, например осем. След като един член от всеки отбор изстреля топката, следващото лице на линия ще се опита да направи изстрел. Отборът, който най-напред оценява броя кошници, които наричате победи. Друга алтернатива е студентите да стоят на различни места на пода. Всяко място ще струва различни точки. Студентите могат да избират откъде вземат снимките си. Първият отбор, който достигне определен брой, печели.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: The difference between winning and succeeding | John Wooden (Може 2024).