Бременността има добри точки и лоши точки. Очевидният добър момент е фактът, че въвеждате нов живот в света и изпитвате чудото на раждането; лошото е, че вашето тяло преминава през много психически и физически промени. Бръчките на стомаха са една от тези промени. Можете да работите с минимизирането им, като следвате различни стъпки, които включват ежедневието.
Етап 1
Овлажнявайте стомаха си. Дайте си дневна доза от какаово масло, алое вера или крем за кожа, който съдържа витамин Е. Това може да подобри еластичността на кожата и да я поддържа мека и влажна.
Стъпка 2
Когато направите душ, използвайте четка с четки за тяло, за да ексфолирате кожата на стомаха си. Това може да премахне мъртвите клетки на кожата и да стимулира циркулацията. Отидете в кръгообразно движение и работете от най-отдалечената от сърцето си област към нея.
Стъпка 3
Яжте здравословни храни на кожата. Според Сю Мурс, РД, говорител на Американската диетична асоциация, хранителните вещества, открити в определени храни, са от полза за кожата, защото те се хранят отвътре навън. Включете тези седем храни в ежедневната си диета: сладки картофи, сьомга, хайвер, киви, слънчоглед, пуйка и зелен или черен чай.
Стъпка 4
Работете в коремните мускули. Работа на abdominals може да увеличи мускулния тонус, което на свой ред може да направи кожата tauter. Правете упражнения като хрускане, повдигане на краката, обратна хрускане, дъски, странични завои и висящи коляно повдига.
Стъпка 5
Получете микродермабразио. При тази процедура, върху кожата ви се повреждат малки кристали и след това се вакуумират. Горният слой се отстранява и се увеличава новият растеж на кожата. Вижте дерматолога си, за да извършите тази процедура.
Стъпка 6
Поставете бакенбар, познат медицински като коремна пластика. Хирургът прави разрез в долната част на корема и ремонтира мускулите, премахва мазнините и стяга кожата, което на свой ред може да премахне бръчките.
Нещата, от които се нуждаете
- Четка за тяло
- Moisturizer
Съвети
- Най-доброто време да поставите крем за кожата е точно след като излезете от душа. Порите на кожата ви се отварят, което може да помогне за усвояването.
Предупреждения
- Ако решите да получите корема, може да сте безработни няколко седмици и да прекарате няколко дни в болницата.
