Сърповидно-клетъчната анемия е най-честата наследена кръвоносна система в Америка, засягаща почти 72 000 индивида, считано от 2014 г. Болестта е широко разпространена сред афро-американските общности и засяга и испански, гръцки, турски, арабски, индийски, пакистански и китайски етническа принадлежност. Третирането на сърповидно-клетъчна анемия включва получаване на подходящите хранителни вещества, особено фолиевата киселина, за да се подпомогне справянето с последиците и усложненията от това дългогодишно заболяване.
Ефекти на червените кръвни клетки
Сърповидноклетъчната анемия опорочава червените ви кръвни клетки, което ги кара да станат полумесечни, вместо кръгли - и по-склонни да се събират заедно в кръвоносните съдове. Това общо състояние ви дава по-малки количества червени кръвни клетки, защото сърповидните клетки умират бързо - само за около 10 до 20 дни, докато здравите червени кръвни клетки живеят в продължение на 120 дни. Костният мозък не може да се справи с търсенето на тялото ви и бързо извлича определени хранителни вещества, за да създаде нови червени кръвни клетки. Кръвните съсиреци и ниските нива на червените кръвни клетки причиняват болка, тежки инфекции и хронична анемия.
Функционна киселина
Фолиевата киселина, известна още като фолат и витамин B-9, е основно хранително вещество, което помага да се получат червени кръвни клетки в костния ви мозък. Изследване от 2008 г., публикувано в списание "Фармация и терапевтика", съобщава, че нивата на фолиева киселина бързо се изчерпват при пациенти със сърповидно-клетъчна анемия, тъй като червените кръвни клетки умират твърде бързо. Националните здравни институти съветват хората с тази болест да приемат добавки от фолиева киселина.
Суми за сърповидноклетъчна анемия
Фолиевата киселина е основен витамин, който трябва да е част от ежедневната Ви диета. Ако имате сърповидно-клетъчна анемия, имате нужда от по-високи дози от това хранително вещество, за да подобрите броя на червените кръвни клетки. Фондацията "Здрав старт" в Северна Каролина препоръчва да се приемат 400 до 1000 микрограма фолиева киселина на ден, за да се предотврати недостиг. Вашият лекар може да Ви посъветва колко фолиева киселина се нуждаете.
Други причини за недостатъчност
Дефицитът на фолиева киселина може да се причини или да се влоши при условия, различни от сърповидно-клетъчна анемия. Институтът Линус Паулинг отбелязва, че дефицитът може да се развие сравнително бързо от лоша диета или от период на заболяване или инфекция. Освен това алкохолизмът намалява способността на тялото ви да абсорбира фолиева киселина. Други причини включват бременност, рак и реакции към някои лекарства.
Фолиева киселина хранителни източници
Ако имате сърповидно-клетъчна анемия, ежедневното балансирано хранене е важна част от управлението на симптомите и цялостното ви здраве. Вашият лекар или специалист по хранене може да препоръча добавка към фолиевата киселина в допълнение към правилното хранене. Според института "Линус Паулинг" добри източници на фолиева киселина включват зелени листни зеленчуци, бобови растения, портокалов сок и обогатени зърнени храни.
