Ниациновото изплакване се причинява, когато капилярите станат разширени и се увеличава кръвният поток, предизвиквайки усещане за затопляне и зачервяване на кожата. Това обикновено се случва в рамките на 20 до 30 минути след приемането на ниацин и обикновено трае само няколко минути. Ниацин флъш намалява естествено колкото по-дълго човек приема ниацин, но има някои предложения техники за значително намаляване на честотата и тежестта на зачервяване.
Заден план
Ниацинът е витамин В, който е важен за много процеси в организма. Една от основните му характеристики е способността за подобряване на кръвообращението чрез разширяване на кръвоносните съдове, което го прави основен компонент в много лекарства за понижаване на холестерола и високите триглицериди. Ниацин намалява количеството на липопротеините с ниска плътност - "лош" холестерол - в кръвта, като същевременно увеличава липопротеините с висока плътност - "добрия" холестерол. Ниацин, съдържащ наркотици, намалява риска от инфаркт при пациенти с висок холестерол и коронарна артериална болест.
Причини за ниацин флъш
Ниацинът се появява, когато кръвоносните съдове и капилярите се разширяват и позволяват на кръвта да тече по-свободно през тялото. Ниациновото изплакване е по-вероятно при по-високи дози от този витамин. Въпреки че това може да е притеснително, всъщност това е положителен знак, че ниацинът работи правилно. Зачервяването причинява временно зачервяване и кожата може да е топла при допир.
Рискове и опасности
Ниацинът е незначителен страничен ефект и не се смята за опасен, освен ако не е придружен от по-сериозни нежелани реакции като обрив, затруднено дишане или подуване на лицето или езика, което може да покаже тежка реакция. Нежеланите реакции обикновено са по-дълбоки и се появяват по-често, когато се прилагат по-високи дози ниацин, поради което повечето лекари ще предпишат ниска доза и постепенно ще достигнат по-високи нива, ако е необходимо. Важно е също така пациентите да не използват ниацинови добавки, за да заменят лекарства без лекарско наблюдение поради по-високата концентрация на ниацин в много от добавките.
Намаляване и предотвратяване
Тъй като тялото става по-наситено с ниацин, продължителността на вълните ще се съкрати. С течение на времето ниацинните промивки ще се появят по-рядко или напълно ще спрат. За да се помогне на пациентите да се справят с дискомфорта, производителите на Niaspan, популярен медикамент за ниацин, предлагат няколко техники за намаляване на ниацин. Те препоръчват приемане на доза от аспирин (до 325 mg) половин час преди приемането на ниацин. В допълнение, пикантните храни, топли напитки и алкохол трябва да се избягват, за да се намали вероятността от зачервяване. Приемането на ниацин през нощта също се препоръчва, така че всички случаи на зачервяване да се появят по време на сън. Другите марки лекарства като Niacanol, които се популяризират като "флъш свободни", са налични понастоящем, но потенциалът за зачервяване е все още изброен сред потенциалните странични ефекти.
