Храни и напитки

Какви са ползите от куркума капсули?

Pin
+1
Send
Share
Send

Ароматният корен на растението куркума се използва векове наред като лечение на храносмилателни разстройства, възпаление, артрит и инфекция. Много исторически приложения на куркума не са непременно подкрепени от научни доказателства. Въпреки това, куркума добавки обикновено се предписват като компонент на съвременната интегративна медицина. Според медицинския център на Университета в Мериленд, ранните изследвания показват, че куркума може да спомогне за здравето на ставите, кръвоносните съдове и храносмилателния тракт. Съединенията в капсулите с куркума също могат да предложат надежда като допълнително лечение на рак.

Храносмилателна помощ

Куркума може да намали симптомите на лошо храносмилане и диспепсия чрез насърчаване на производството на жлъчка. Медицинският център на Университета в Мериленд отбелязва, че куркума също може да облекчи газа и подуване на корема. Curcumin, екстракт от куркума, обикновено се използва в over-the-counter билкови добавки за храносмилателни здраве.

Възпалително заболяване на червата

Някои специалисти по природотерапия препоръчват куркума като допълнително средство за лечение на болестта на Crohn и улцерозен колит. Въпреки това Медицинският център на Университета в Мериленд предупреждава, че куркума може да влоши стомашните язви.

възпаление

Както in vitro изпитванията, така и клиничните изпитания показват, че куркума ефективно намалява възпалението. Поради това практикуващите обикновено препоръчват куркума капсули на хора, страдащи от хронични възпалителни заболявания, като например артрит.

Сърдечно здраве

Курмовите капсули могат да стимулират здравето на сърцето по няколко жизненоважни начина. Съединенията в куркума помагат да се намалят липопротеините с ниска плътност или "лошите" нива на холестерола и да се предотврати образуването на холестерол върху стените на кръвоносните съдове. Куркума също може да предотврати образуването на тромбоцити, което може да намали риска от образуване на кръвни съсиреци.

Рак

Според медицинския център на Университета в Мериленд, куркума може да помогне за предотвратяване или лечение на някои форми на рак. Куркумин, съединение в капсулите от куркума, е мощен антиоксидант. В резултат на това куркума може да предпазва клетките от оксидативно увреждане, което е рисков фактор за рака. Освен това, ранните опити с животни показват, че интравенозният куркумин може да убие рак на простатата, гърдата, кожата и дебелото черво при животни. Тъй като обаче тези проучвания са неубедителни, не трябва да използвате куркума, за да замените доказаните методи за лечение на рак.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Чай-КАСТ №3 | Зелен чай. Полезни свойства, Как го прави (Може 2024).