Инфрачервените лъчи са невидими вълни от енергия, които проникват дълбоко във вътрешните тъкани, мускулите и костите на тялото, съобщава онлайн Глобалният лечебен център. Енергията от тези вълни леко повишава повърхностната температура на тялото ви. Освен ползите от успокояващата релаксация, масажът, комбиниран с инфрачервена термотерапия, може да предложи много други здравословни ползи.
Отпуснете тесни мускули
Здравните експерти на CNN.com заявяват, че масажът е ефективна форма на терапия за облекчаване на стрес и за отпускане на задушни мускули. Инфрачервените масажни легла използват нагрявани камъни от нефрит, които масажират от врата до основата на гръбнака, насочват и релаксират ключови мускулни групи в гърба ви. Втори набор от ролки, които са неотопляем масаж от долната част на гърба до глезените, за да успокоите и отпуснете мускулите в краката си. С ръчен масажор можете да се фокусирате върху всяка област от тялото си, която се чувства напрегната, като използва устройството, за да меши и да отпусне определени мускули.
Подобрете разпространението
Според проучване, публикувано в брой на януари 2007 г. на вестник "Американското дружество по нефрология", използването на инфрачервена терапия може да бъде ефективна форма на терапия за увеличаване на кръвния поток. Уебсайтът на CNN Health също изброява подобрената циркулация и кръвотока като една от възможните ползи от масажната терапия. Инфрачервеният масаж съчетава както топлината от лъчите, така и манипулацията на тялото, което може да е полезно за кръвообращението.
Облекчаване на болката и благоприятни странични ефекти
"Артрит Днес" изброява топлинната терапия като един от най-ефективните лечения за облекчаване на болката при твърди стави и възпаления. Дълбоката проникваща топлина на инфрачервения масаж стимулира кръвния поток, който може да помогне за намаляване на болката при артрит. Както при практически масаж, инфрачервеният масаж също може да има много здравословни странични ефекти. Управлението на депресията и тревожността, подобреното кръвно налягане, засилената имунна система, облекчаването на болезнените странични ефекти на рака, лекуването на спортни травми са включени в списъка на възможните ползи, цитирани от CNN Health.
