В хладен ден гореща напитка в Starbucks понякога е точно това, което искате. Но може да получите повече, отколкото сте договаряли по отношение на нездравословни съставки. Големият бял шоколад Mocha с пълномаслено мляко и сметана например съдържа 59 грама захар, доста над препоръката на Американската сърдечна асоциация - 24 грама на ден за жените и 36 грама на ден за мъжете.
Калории брой
Калориите в бял шоколад Mocha са в зависимост от размера, възможността за избор на мляко и сметана. По-нискокалоричният избор е висок размер с мляко без мляко и без сметана, която съдържа 270 калории. Най-висококалоричната опция, размер на вентила, направена от пълномаслено мляко и сметана, съдържа 620 калории.
Здравни съображения
Вентил Бял шоколад Mocha може да съдържа до 17 грама наситени мазнини и 75 грама добавена захар. Наситените мазнини могат да доведат до запушени артерии и сърдечни заболявания, а добавената захар може да допринесе за диабета и високите триглицериди. Ако купувате бял шоколад Mocha, придържайте се към високия размер с обезмаслено мляко и не разбийте сметаната, за да сведете до минимум наситените мазнини и захарта.
