Спорт и фитнес

Най-добрите свободни гмуркания

Pin
+1
Send
Share
Send

Ако някога сте задържали дъха си докато сте плували, вие сте технически освободени. Свободното отпускане ви освобождава от ограниченията на резервоара за кислород и друго тежко оборудване, което ви позволява да изследвате подводните гледки на океана, въоръжени единствено с голяма глътка въздух, маска и шнорхел, чифт перки и незадължителна неопрен. Когато пазарувате за ребра за свободно потапяне, вземете под внимание силата на краката, подходящите и други критерии, за да сте сигурни, че получавате най-добрия набор от перки за вашите цели.

Проверете Съставките

Можете да разделите свободните перки на три категории въз основа на това, от което са направени: въглеродни влакна, фибростъкло и полимер - понякога известни като пластмаса. Перките от въглеродни влакна тежат най-малко и предлагат най-доброто гмуркане. Те обаче са и най-скъпите и по-склонни да се повредят, ако ги ударите срещу подводни скали или рифове. Перките от фибростъкло са леко по-евтини и по-трайни от перките от въглеродни влакна, но предлагат подобни нива на производителност. Полимерните остриета осигуряват най-ниско представяне от трите категории, но са и най-евтините и най-издръжливи. Вашият най-добър залог зависи от вашия бюджет и от това колко сте внимателни, когато плувате.

Плувайте със скованост

Стегнатостта се отнася до това, колко гъвкави ви острието на свободните ви перки чувстват. По принцип, по-твърдите перки са по-трудни за удар, но те ще ви задвижат по-бързо и по-далеч. По-гъвкави, по-меки перки са по-лесни за употреба, но няма да ви накарат да стигнете до водата. Всичко се свежда до силата на краката ви. Ако сте състезател със силни крака, вземете перки с твърда скованост. Средната скованост е най-подходяща за хора със средна мускулна сила. И накрая, меките перки са идеални за хора с малки рамки или с ниска сила на краката.

Изберете джоб

Частта от перката, която държи петата и стъпалото ви, е известна като джоб. Докато традиционните перки имат отворен джоб, което означава, че петата ви виси от перката, свободните ребра имат затворен джоб за крака, за да увеличат производителността. За най-добри резултати, намерете чифт свободноизхвърлящи перки, които имат взаимозаменяем джоб за крака. Това означава, че джобът се отделя от действителните перки. С тази настройка можете да промените остриетата си, като по този начин коригирате твърдостта и други аспекти, които оказват влияние върху ефективността, тъй като вашите сили за плуване или предпочитания за гмуркане се променят.

Вземи монтаж

Ако планирате само свободно потапяне в топла вода, опитайте ребрата с боси крака. Най-добрите перки трябва да се чувстват плътно и стегнати и да не излизат от краката ви, когато ритате крака във въздуха. Ако планирате да плувате в студена вода, изпробвайте ребрата с чорапи - чорапите от 3 до 5 милиметра са чести - или ботуши. Вашите перки няма да се поберат добре, ако ги опитате с голи крака, но завършвате с гмуркане с тях, докато носите чорапи или ботуши.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: The Last Reformation: The Life (2018) - FULL MOVIE (Може 2024).