Управление на теглото

Стандарти за тест ленти за телесните мазнини в армията

Pin
+1
Send
Share
Send

Когато член на армията на Съединените щати тежи повече от стандартите за приемливо тегло на армията, се провежда лентов тест за определяне на процента на телесните мазнини. Понякога тестът може да бъде направен и ако един командир или ръководител на единица чувства, че външният вид на даден индивид предполага прекомерна телесна мазнина. Според официалната програма за контрол на теглото на армията, членовете на армията на Съединените щати са "насърчавани да постигнат по-строгите цели на Министерството на отбраната, което е 18 процента телесна мазнина за мъжете и 25 процента телесна мазнина за жените." Въпреки това лентата на армията стандартите за теглото на телесните тестове приемат индивиди с по-широк диапазон от проценти на телесна мазнина.

Стандарти за телесните мазнини

От септември 2013 г. армията на Съединените американски щати е определила приемливи измервания на телесните мазнини за военния персонал въз основа на възраст и пол. На мъжете на възраст между 17 и 20 години се допуска процент на телесните мазнини до 20%, докато при женския персонал от същата възрастова група се допуска процент на телесните мазнини до 30%. Във възрастовата група от 21 до 27 мъжете могат да имат процент на телесни мазнини до 22%, докато процента на телесните мазнини при жените може да достигне 32%. Във възрастовата група 28-39 г. максималният допустим процент телесни мазнини се увеличава до 24% за мъжете и 34% за мъжете. Стандартите за телесните мазнини се увеличават малко повече за персонала на възраст 40 и повече години, с максимален процент 26% за мъжете и 36% за жените.

процедура

Тестът за военна лента използва калибрирана, без опъваща лента мярка, за предпочитане направена от фибростъкло. Забранено е употребата на плат и стоманени ленти. Войникът трябва да носи стандартна РТ униформа за къси панталони, тениска и чорапи. По време на теста солиерът стои в правилно положение върху равна повърхност с изправена глава и очи, насочени напред. За мъжете, обиколката на тялото се измерва около шията и талията. За жените, обиколката на тялото се измерва около шията, талията и бедрата. Лентата трябва да е в контакт с кожата и да съответства на конкретната част от тялото, която се измерва. Въпреки това, тя не трябва да компресира основната телесна тъкан. При измерване на обиколката на тазобедрената става се прилага леко по-твърдо натиск с лентата, за да се компресират шорти за тяло срещу тялото.

Резултати

Всички измервания се записват до най-близкия половин инч. Целият набор от измервания е взет три пъти и всяко последователно измерване трябва да е в рамките на? инч от предишното измерване. Ако измерванията се различават с повече от? инчови, се правят допълнителни измервания до наличието на подходящ набор от три измервания. След това се взема средно от тези три измервания. За да се определи "стойността на обиколката" на мъжа, средната обиколка на врата се изважда от средната обиколка на талията. За женската "стойност на обиколката" добавете средните измервания на талията и бедрата заедно и след това извадете средното измерване на шията. Стойностите на обиколката и височината в инчове след това се сравняват с диаграмата на армията за телесните мазнини, както се вижда от Програмата за контрол на теглото на армията.

Неуспех на теста

Персоналът на армията, който не отговаря на стандартите за тест ленти, ще бъде снабден с консултации и образователни сесии за поддържане на подходяща тежест и телесна мазнина. Персоналът с наднормено тегло може да не отговаря на условията за повишение и не може да бъде назначен на командир, командир на сержант или на първи сержант. Освен това персоналът с наднормено тегло не може да посещава професионални военни училища.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Die 5 Biologischen Naturgesetze - Die Dokumentation (Юли 2024).