Дренажен чай за отслабване

Send

Билките, може да се каже, почти всички имат лечебни свойства. Информация за лечебните свойства на растенията, натрупани от хиляди години. Вече древните египтяни са класифицирали растенията според тяхното фармакологично действие. Сред тях бяха лаксативи, рани-лечебни, диуретици и др.
По едно време в древен Египет е бил в сила указ, в който се казва, че за поддържане на здравето е необходимо да се вземе рициново масло, т.е. рициново масло. Естествената сила на билките през вековете е помогнала на хората. Като й помагате, можете да запазите здраве и красота в продължение на много години. Инфузиите и отварите от билките ще ви помогнат да наблюдавате редовното почистване на тялото. И в този случай ще ни помогнат лимфните дренажни чайове.

Както знаете, с лимфен поток и шлайфане на тялото, има целулит, проблеми с теглото. Токсините и шлаките се отлагат в мастната тъкан и това води до пролиферация и оток, стагнитна лимфа. Използването на чайове за лимфен дренаж може да преодолее целулита и да се върне не само красив тен, но и да подобри цялото тяло.
Някои растения съдържат БАС (биологично активни вещества), които допринасят за пречистването на лимфата, нормализират лимфния поток и премахват шлаката.Обикновено чаят за лимфен дренаж е колекция, състояща се от няколко билки.
Отводнителните напитки могат да се приготвят у дома или да се купят готови такси в аптеката.
Какви напитки са те и какви са те?
Те могат да бъдат разделени на няколко типа:
1. Почистете водата с различни добавки
2. Плодови и зеленчукови сокове
3. Инфузии и отвари на билки
4. Билкови чайове
5. Готови продукти от промишлено или медицинско производство.
Всички те могат да ви помогнат да отслабнете. Въпреки това, трябва да се помни, че сок, например, в чист вид за използване не може да се дължи на високото съдържание на киселини, които увреждане зъбния емайл (пиене трябва да бъде слама тръба), и те са нежелани за тези с стомашно-чревни заболявания тракт.

Има и такива, които имат слабителни свойства. Поради това е необходимо да се разреди сок с вода в съотношение 1: 1, някои могат да бъдат смесени един с друг. Повечето сокове имат диуретик и дори слабително действие.
Отвара и билковите инфузии по пътя на действие са разделени на:
1. Диуретиците: глухарче, репей, царевица коприна, хвощ, мечо грозде, берберис, планинар птица, и т.н.
2. Намаляване на апетита: корен althea, ленени семена, медицинска ангелика
3. Изгарящи мазнини: магданоз, копър, копър, джинджифил, анасон, по-големи цветя, листа от коприва и т.н.
4. Почистване: лайка, зърнастец, копър, кимион, анасон, сена трева.
Дренажните чай използват плодове и сушени плодове, листа, клонки и корени. Например, плодове от планинска пепел, куче роза, червена боровинка; листа и плодове от къпини, френско грозде, ягоди, малини, боровинки; листа от бреза, коприва, майка и мащеха; мента, глухарче, лимонов балсам.
Ето един пример за няколко прости рецепти, които упражняват тонизиращ ефект и отстраняват излишната течност от тялото.

Как да направите дренажен чай у дома

Листата от касис

Пресни или сухи листа от касис, около 30 грама, кипете с вряла вода в размер на 0,5 литра, настоявайте и се охладете. Можете да пиете този чай 1/2 чаша 3 пъти на ден, преди хранене.

ягода

Листа и плодове от ягоди - 2 супени лъжици. варете 0,5 литра вряла вода, настоявайте 2 часа. Пийте преди хранене с 1/4 чаша 4 пъти на ден.

Чай с лимон и мед

Това, всички известни чай, също е лимфен дренаж. Това може да стане по този начин - пригответе обикновен черен чай и добавете към него лимонов сок - 1 супена лъжица. и мед - 1 чаена лъжичка, като ги разбърквате в чаша.В този случай чаят трябва да бъде топъл, тъй като медът не обича вряща вода (губи полезните си свойства в него). Ако този чай е пиян като лимфен дренаж, тогава е по-добре да го направите половин час преди хранене, а сутринта - на празен стомах.

Инфузия на листа от бреза с мед

Натрошете бреза листа - 2 ч.л., настояват 15 минути в чаша вряща вода, изцеждане, след това добавете 1 ч.л. мед, разбърквай и пий. Тази напитка трябва да се приема 30 минути преди закуска и обяд, т.е. два пъти на ден.

Чай с магданоз

Този чай помага бързо да евакуира течността от тялото. В рамките на един ден ще забележите това. Вземете един куп пресни зеленчуци, парче и каша в контейнер, изсипете вряла вода и задръжте за 20 минути във водна баня. След това се охлажда, щам и пийте 1/2 чаша 40 минути преди хранене. Такава напитка ще помогне да отслабнете, тъй като освен премахването на излишната течност от тялото, тя също така намалява апетита.

Чай с джинджифил и лимон

Част от прясна корен джинджифил кора, котлет заедно с половин лимон, и от второто половина стиснете сок. Приготвеният състав се напълва с литър вряща вода и се оставя да престои 20 минути. Всички инфузионни филтри и напитки през деня, за 3 - 5 приеми.По време на приемането на напитката можете да добавите малко мед. Продължителността на курса за почистване е месец.

Пийте с лимон

С помощта на лимон е възможно да се приготви още една напитка. Натрошете един лимон, докато премахнете костите. Напълнете масата с един литър варена и леко охладена вода. Оставя се подготвената маса за три дни. И тогава можете да го използвате три пъти на ден за една четвърт чаша, добавяйки всеки път 10 грама мед. Продължителността на курса е един месец.

Чай с подправки и мента

1 чаена лъжичка мед
1 супена лъжица сух мента
2 супени лъжици листа от ябълки
Изсипете мента и яжте с вряла вода. Покрийте и оставете да стоят за 15 минути. След като чаят се охлади до стайна температура, добавете мед. Един ден е достатъчно да пием около 300 мл.

Чай с касис и куче роза

Този чай спомага за изчистването на кръвта и лимфата, а също така и запушва токсините и токсините от тъканите и клетките.
Една порция е достатъчна -
4 филии сушени ябълки (сушени плодове)
2 супени лъжици сушени листа от касис
1 чаена лъжичка мед или кученце сироп щипка земя канела.
Сгънете всички съставки, освен мед, в контейнер и изсипете вряла вода, нека варя
покрийте 10-15 минути. Охладете чая до стайна температура, добавете мед.

Чай с боровинки и боровинки

А този чай помага за пречистването на кръвоносните съдове, разграждането на мазнините и отстраняването им от тялото.
Една порция е достатъчна -
2 супени лъжици сушени листа от череша
половин чаена лъжичка мед
2 супени лъжици сок от червена боровинка без захар.
Изсушете листа от черупкови плодове в контейнер, изсипете чаша вряла вода и оставете да къкри 25 минути. След това охладете, натоварете, добавете сок от червена боровинка и варена топла вода, като разтворът достигне 500 мл, а след това - половин чаена лъжичка мед. Пийте на малки порции през целия ден.

Зелен чай

И накрая, най-често срещаният зелен чай. Той също може да помогне в процеса на отслабване, тъй като нормализира всички метаболитни процеси и премахва токсините и токсините от тялото ни.
Ако сте решили да очистите тялото с такива напитки, първо трябва да се консултирате с лекар, защото някои билки имат силен ефект върху човешкото тяло. Така че, те могат да донесат както полза, така и вреда.
Например, чаят с джинджифил може да увеличи налягането, а чайът с кученце е противопоказан за тези, които имат заболявания на жлъчния мехур,чай, който включва семена от листа, действа като лаксатив и освен премахването на токсините от тялото и полезните витамини и минерали.
При нормално телесно тегло, високият оток показва, че преди да започнете почистването, първо трябва да се консултирате с терапевт или с ендокринолог. Все пак, човек не трябва да мисли, че от една чаша чай с билки, които са противопоказани за вас, се случва нещо непоправимо. Разбира се, не, но редовното използване на такива чайове трябва да се избягва. И тогава, не забравяйте, че има и алергия, имайте предвид това.

Не използвайте дренажни напитки по време на бременност, деца под 10-годишна възраст, с нарушения на пикочно-половата система, храносмилателни органи, при горещо време, с дехидратация и липса на тегло.
Ако няма ограничения, лимфодните дренажни чайове помагат бързо да се почувстват вълни от енергия, нормализиране на съня и работа на стомашно-чревния тракт. След това ще последва отслабване, тъй като пиенето от лимфен дренаж ускорява циркулацията на лимфата и облекчава подуването.

И още няколко съвета

Не комбинирайте дренажни напитки с храна, опитайте се да ги разделите, поне за половин час.
Когато използвате дренажни напитки, не забравяйте за диетата - това ще ускори загубата на тегло.Напитки, чайове и сокове правят веднъж или за един ден. Да се прибегне до разрастване с помощта на диуретични напитки е възможно само от време на време, тъй като заедно с течността излизат от организма полезни вещества, както и калий, необходими за правилното функциониране на сърцето. В този случай количеството течност, консумирана на ден, не трябва да бъде по-малко от два литра.