Смартфон и компютър - добри и лоши за здравето

Send

Съвременното общество не мисли за живот без смартфони, особено момичета, прикрепени към любимите си iPhone и други приспособления. Момичетата обичат да комуникират, а смартфонът ви позволява да поддържате връзка 24 часа в денонощието. В допълнение, смартфонът отваря прозореца към целия свят и дава възможност да се запознаете с всички новини. Ето защо, все повече хора отиват онлайн само със смартфон, забравяйки за лаптопи и настолни компютри.
Това е голяма грешка, защото всъщност смартфонът причинява повече вреда на здравето от компютъра. Добрият настолен компютър е почти безобиден и вредният ефект от смартфона е много разнообразен. Това се доказва от наблюденията на учените и самия живот.

Увреждане на смартфоните

1. Смартфоните разсейват от реалността и могат да причинят инциденти.
2. Мобилните устройства ви принуждават да преклоните главата си през цялото време и така ден след ден развалете стойката си и да доведете до изкривяване на гръбначния стълб.
3. Увреждане на зрението. На мобилния екран всичко е много малко и най-важното е, че момичетата гледат смартфона в движение и докато шофират в транспорта, когато екранът потрепва и това създава допълнително напрежение за очите.
4. Увреждане на красотата.Малкият екран понякога ни принуждава да висим очите, като по този начин допринасяме за появата на бръчки около очите. Дори нашата кожа губи своята еластичност във времето, включително - поради постоянното огъване на шията.
5. Появата на акне. Учените имаха интересен опит: взеха мобилни телефони от 30 случайни доброволци, те бяха проверени за патогени. Оказа се, че средно телефоните са 18 пъти по-мръсни от дренажния бутон в тоалетната. Ето защо, честият контакт на екраните с кожата на лицето може да предизвика появата на акне. Ако се интересувате от красотата, използвайте телефонни слушалки и по-често изтривайте екрана на смартфона със салфетки.
6. Влошаване на слуха. Силната музика в слушалките може да предизвика така наречената индуцирана загуба на слух, когато е трудно човек да изнесе реч, особено ако има фонов шум.
7. Временни отношения. Когато гледаме телефона, не можем да обърнем дължимото внимание на някой, който е наблизо. Смартфонът ни съблазнява с нови и нови послания, ние сме разсеяни от истинските събеседници и това разваля отношението към нас.
Този списък на вредните ефекти на смартфоните не е ограничен, но изброените елементи са достатъчни, за да се замислят. Смартфонът не е подходящ за реална работа, сериозно четене и обучение.Дори при покупки мобилното устройство не е толкова удобно, малък екран не винаги може да предаде външния вид на продукта.

Съвременният настолен компютър е почти безвредни за зрението и здравето като цяло. Ако компетентно организирате работно място, изберете качествен монитор, клавиатура и мишка, компютърът ще донесе изключителни предимства в проучването, работата и забавленията.
Важно е да отбележим, че това е настолен компютър, чийто монитор може да бъде поставен на подходящо разстояние, а клавиатурата и мишката са поставени по най-добрия начин. Настолен компютър ви позволява да мислите чрез всички нюанси и да направят работното място наистина комфортно. Лаптопът налага много ограничения, особено ако го държите в скута си и си лягате.

Доброто решение на работното място с лаптоп може да бъде удобно компютърно бюро, специален стол и отделна клавиатура с мишка. Това е единственият начин да заемете удобна позиция, когато ръцете са наполовина притиснати отстрани и огънати под прав ъгъл, бедрата са успоредни на пода, краката стоят и не се мотаят. В този случай гърбът е гладък, с малки естествени завои, долната част на гърба поддържа специален перваз на стола, раменете са отпуснати и хвърлени назад, върхът на главата е насочен към тавана.Но обикновено с лаптоп те работят навсякъде и във всеки случай поради мобилността си.

Единственото предимство на смартфона пред компютъра е и неговата мобилност. Смартфонът винаги е с нас, по време на обучение, работа, почивка и дори в леглото. Но всъщност това не винаги е плюс, не можем да се изолираме и да се въздържаме от постоянния поток от информация.
Ако искате да използвате съвременна технология наистина за добро, използвайте се за повечето бизнес и развлекателни настолни компютри, защото докато не излезете с нещо по-удобно и полезно. Смартфонът е необходим само за комуникация, която също трябва да бъде контролирана, както и за всякакви дребни неща като навигатори, таксиметрови повиквания, музика и снимки.
Ето някои съвети за тези, които искат да се грижат за здравето, красотата и истинския комфорт. Въпреки че съвременните момичета са толкова свикнали с техните смартфони, че това може да се нарече истинска зависимост, сравнима с други вредни зависимости ...