Дивертикуларните заболявания засягат дебелото черво, което е част от дебелото черво, което премахва отпадъците от тялото. Дивертикулозата и дивертикулитът са двете специфични форми на дивертикуларно заболяване. Дивертикулозата е резултат от образуването на издути торбички в дебелото черво и ако торбите се възпалят, резултатът е дивертикулит. Симптомите на дивертикуларното заболяване включват неправилни движения на червата, болки в корема и подуване на корема. В редки случаи внезапна атака на симптомите може да означава сериозна инфекция, блок на храносмилателната система и разкъсано дебело черво. Точната причина за дивертикуларното заболяване не е известна, но липсата на достатъчно хранителни влакна е фактор. Пробиотиците се използват за поддържане на чревното здраве и увеличаване на броя на полезните бактерии, за да се предотврати дивертикуларното заболяване и да се намалят свързаните с него симптоми.
Етап 1
Направете физически преглед, за да диагностицирате вида на дивертикуларното заболяване, което изпитвате. Говорете с Вашия лекар за симптомите и вземете подходящите тестове, за да определите дали имате дивертикуларно заболяване. В зависимост от тежестта на симптомите може да се наложи дигитален ректален тест или колоноскопия в допълнение към кръвната работа, отбелязва Националната информационна клиника за храносмилателни заболявания. Обсъдете включването на пробиотици в диетата си, след като сте диагностицирани с дивертикуларно заболяване. Пробиотиците не могат да излекуват болестта. Въпреки това, в допълнение към диетичните препоръки от Вашия лекар, пробиотиците могат да помогнат за поддържане на чревната цялост, за да се предотврати повреда.
Стъпка 2
Натрупване на добавки от L. acidophilus. Lactobacillus acidophilus е често използван пробиотик, наричан още "добри бактерии". Тази форма на бактерии вече съществува във вашето тяло, обаче дивертикуларното заболяване може да сведе до минимум нивото на добри бактерии, водещо до нарушаване на чревното здраве. Този пробиотик помага за намаляване на диарията, чревните инфекции и асоциацията на възпалението на торбичките с дивертикуларно заболяване. Изберете таблетки или капсули от L. acidophilus в местния магазин за здравословни храни.
Стъпка 3
Вземете препоръчваната дневна доза от пробиотични добавки. Стандартната дневна доза на капсули от пробиотици като L. acidophilus или бифидобактерии за лечение на дивертикуларно заболяване възлиза общо на 250 mg на ден, взети между храненията, отбелязва медицинският център на Университета в Мериленд.
Стъпка 4
Яжте пробиотично подобрени храни като алтернатива на приемането на добавки. Млечните продукти като култивирано кисело мляко или мляко, соевите напитки и някои сокове се обогатяват с пробиотици и се предлагат в магазина за хранителни стоки. Погледнете етикетите на продукти за идентификатори, които казват "пробиотични" или активни и живи култури. MayoClinic.com предлага да се консумират ежедневно осем унции пробиотично обогатени храни. Консултирайте се с Вашия лекар за точната доза, необходима за лечение на дивертикуларно заболяване.
Стъпка 5
Използвайте ферментиращи фибри, за да увеличите пробиотичните ефекти в червата. Пребиотиците са несмилаеми форми на ферментирала фибри, които работят с пробиотици за подобряване на храносмилането. Пребиотиците се срещат естествено във фиброзни храни като бобови растения, пшеница и зеленчуци. Яжте много храни, пълни с фибри, в допълнение към пробиотично подобрените храни, за да постигнете най-добри резултати за предотвратяване на дивертикуларното заболяване. Опитайте се да включите пет до осем порции богати на фибри храни в ежедневните Ви ястия.
Съвети
- Консултирайте се с вашия лекар, преди да използвате пробиотици за лечение на активна дивертикуларна болест.
Предупреждения
- Леките странични ефекти от използването на пробиотици включват газ или подуване на корема.
