Скариди е хранителна и универсална храна, която може да се използва в много ястия, като quesadillas, макаронени изделия или салати, с ориз или като брускета. Скариди могат да бъдат закупени свежи или замразени, варени или неподготвени. Ако използвате замразени варени скариди, то е по-добре да размразите скаридите в хладилника или да ги потопите във водата, отколкото да ги поставите в микровълновата печка, тъй като микровълновата печка допълнително ще готви скаридите. Въпреки това, ако имате останали варени скариди или студени варени скариди, които бихте искали да сервирате топло, а след това използването на микровълнова печка е идеален избор.
Етап 1
Поставете студените варени скариди в купа или готварска чиния с микровълнова фурна.
Стъпка 2
Покрийте ястието с капак или пластмасова обвивка и поставете скаридата в микровълновата.
Стъпка 3
Гответе скариди на високо за една до две минути или докато са горещи през центъра. Микровълновото време за готвене ще варира.
Стъпка 4
Отстранете скаридите от микровълновата печка, когато са горещи и ги оставете да се охладят в продължение на няколко минути, преди да сервирате.
Нещата, от които се нуждаете
- скарида
- Мивка, безопасна купа или чиния
- Пластмасова опаковка
Съвети
- Комбинирайте скариди с остатъчен ориз за бързо и здравословно хранене. Направете омлет от скариди, като напълнете яйцата със затоплени скариди и сирене чедър. Сервирайте топла скариди Cesar салата, като поставите нагрята скарида на върха на ромската маруля, гарнирана с крутони и пармезан.
