Ергогенни помощи са вещества, които някои спортисти използват за подобряване на силата и издръжливостта. Анаболните стероиди са един вид ергогенни помощ, че много възрастни и дори юноши често използват в усилията си за подобряване на спортните постижения и външен вид. Според Американския колеж по спортна медицина, физически лица, които имат опит в вдигане на тежести и наемат използването на анаболни стероиди ще изпитат увеличение на силата и мускулната значително надхвърлят тези от самостоятелно обучение. Това е необходимостта да спечелите и да спечелите конкурентно предимство, което кара спортистите да търсят различни ергогенни средства.
история
В хода на историята хората са търсили храни и отвари, за да открият нови начини за създаване на по-мощни и пригодни тела. Скандинавските воини ще консумират халюциногенни гъби, за да се подготвят за битка. Гръцките борци биха изяли огромни количества месо, за да изградят мускули. През 60-те години на 20-ти век плувците в Амстердам се считат за първите, които са натоварени с използването на ергогенни средства като лекарства и нехранителни вещества, за да получат конкурентно предимство. Според Healthline, през 50-те и 60-те години на миналия век, амфетамините и анаболните стероиди се използват широко. Международният олимпийски комитет (МОК), загрижен за тенденцията, забрани употребата на тези вещества от олимпийските спортисти в началото на 60-те години.
Видове
Според д-р Марк Д. Срел, М.Д., в статия, озаглавена "Използване на ергогенни средства от спортисти", ергогенната помощ се дефинира като средство за повишаване на производството и оползотворяването на енергията. Ергогенните средства обикновено се класифицират в пет категории: (1) механични средства, като например аеродинамични устройства на велосипеди; (2) психологически средства, които могат да включват хипноза; (3) физиологични средства като "кръвопреливане", предназначени да увеличат съдържанието на червените кръвни клетки; (4) фармакологични средства, които включват анаболни стероиди; и (5) хранителни средства. Последните три категории са областите, които водят до най-голяма дискусия и противоречия.
вещи
Анаболните стероиди, популярни сред спортистите и строителите, повишават мускулната маса. Различни видове се комбинират в процес, наречен "подреждане", който спортистите използват, за да получат най-добрите атрибути от всяко отделно лекарство. "Кръвният допинг" увеличава съдържанието на червените кръвни клетки, което подобрява мускулната издръжливост. Червените кръвни клетки пренасят кислорода към работещите мускули. Получаването на по-висок процент транспортни средства позволява на мускулите да работят по-усилено и с по-голяма продължителност без умора. Някои фармакологични лекарства, като бета-блокери, могат да се използват за намаляване на тревожност и треперене. Това е от полза за хората, които се конкурират в спорта, които изискват гладки, фокусирани движения, като стрелба с лък или стрелба.
погрешни схващания
Не всички ергогенни средства се считат за незаконни или забранени от спорта. Тъй като спортистите продължават да търсят нови ергогенни средства в усилията за подобряване на производителността, спортните организации ще продължат да преглеждат всеки отделен тип и да решават дали той предоставя несправедливо предимство или може да причини сериозни здравословни проблеми на потребителите. Въпреки че фармакологичните лекарства за увеличаване на броя на червените кръвни клетки са забранени от спорта, спортистите могат да спят в хипербарните камери, които причиняват на организма да произвежда повече червени кръвни клетки. Използвайки тези хипербарични кислородни терапии или HBOT камерите не са забранени от спорта, въпреки че те произвеждат същите резултати, както и забранените лекарства.
Внимание
Много ергогенни средства имат отрицателни странични ефекти и могат да бъдат много опасни. Американският колеж по спортна медицина, когато обсъжда употребата на лекарства за "допинг на кръвта", заявява, че са съобщени усложнения като смърт от тромбоза, хипертония и припадъци. Съобщено е, че анаболните стероиди причиняват както физиологични, така и психични проблеми. Уверете се, че разбирате напълно рисковете и предимствата преди да използвате ергогенна помощ.
