Обезкостените Buffalo Wings на Applebee са избор на аперитив в ресторанта на веригата. Те са изработени от обезкостено пиле, което е леко опечено и може да се сервира по различни начини. Различните вкусове на Boneless Buffalo Wings се състоят от класически, горещ, меден барбекю, южно барбекю или сладък & пикантен сос. За целите на тази статия ще се съсредоточим върху храненето фактите на класически Boneless Buffalo Wings.
Служба за информация
Една порция размера на Boneless Buffalo Wings на Applebee дава 1170 калории. Типичен размер на сервиране ще включва 8-10 кека пиле с различни размери. Приемайки стандартната диета от 2000 калории, този предявен продукт ще осигури близо 59% от дневния препоръчителен прием на калории.
Съдържание на мазнини
В една порция от кости на Бъфало без кости на Applebee има 69 грама мазнини. От тази мазнина 16 грама са наситени мазнини, а 1 грам е от транс-мазнини.
натрий
Съдържанието на натрий в "Boneless Buffalo Wings" на Applebee е 3790 милиграма. Това е голям брой само за предястие и с диета с 2 000 калории се равнява на около 146% от дневния препоръчителен прием на натрий. Поради този значителен източник на натриеви консуматори, особено тези с проблеми със сърцето или кръвното налягане, трябва да се внимава да консумират цяла порция.
Въглехидрати
Бобовите криле на Applebee съдържат 66 грама въглехидрати. Голяма част от това идва от хляба около пилето.
влакно
Една порция от кости от Бъфало без кости на Applebee ще съдържа 6 грама фибри. Поемане на диетични помощни вещества в храносмилането и преминаване на храна през тялото.
протеин
Пилето предлага значителен източник на белтъчини и в една порция от кости на Бъфало без кости на Applebee има 70 грама протеин. Това ще съставлява 140% от дневния препоръчителен прием на протеини въз основа на 2 000 калорийна диета.
