В повечето спортове трябва да научите няколко различни умения. Тенис играчите, например, трябва да научат различни инсулти, като служене и forehand. Играчите на баскетбол се учат как да засмукват и да стрелят. В смесените бойни изкуства, не само трябва да научите различни умения, трябва да научите няколко бойни изкуства.
Някои бойни спортове са доста прости, като бокса. Имате две ръце, които можете да ударите с опонента си и понякога можете да ги хванете. Други бойни изкуства, като джудо, имат безброй движения, които можете да направите, за да свалите противника си и да го принудите да се подчините.
Бойните изкуства се различават по сложност и стил на борба, който се случва. Обикновено стиловете се разпадат на удари и се борят. Боксът и кикбоксът са форми на поразително изкуство, докато борбата и jiu-jitsu използват граплинг техники.
Бойно изкуство
Изпълнявайки се, поразителните бойни изкуства са изключително бързи и опасни. Смесени бойни изкуства използват тези, когато се опитват да повредят противника или да ги избият.
бокс
Един от най-известните бойни спортове в света е боксът. Това е един от най-основните - но невероятно умело - стил на борба. Боксьорите използват две юмруци, за да се опитат да ударят противника си. Те са ограничени до удари над талията и те се обезкуражават да не удрят задната част на главата и торса.
Смесените бойни изкуства, които тренират в бокса, стават изключително адепт при използването на ръцете си, за да ударят противника си, както и да избягват всички внезапни удари.
кикбокс
Добавете лакти, колене и гърди към света на бокса и имате по-сложен братовчед: кикбокс. Спортът е още по-опасен, защото можеш да риташ, лакът и да коленичиш противника си. Тези кости са по-остри и по-тежки от вашите кокалчета.
Въпреки че помага да имате повече възможности да използвате, когато атакувате противник, това също означава, че трябва да защитите по-широк спектър от стачки. Kickboxers обикновено стоят по-далеч от бокса, защото ритници имат по-дълъг обхват. Muay Thai е шпионаж на кикбокс, който обикновено използва същите правила, въпреки че противниците могат да се почукат на земята.
Боксът помага на смесените бойни изкуства, но кикбоксът е по-близо до това, което преживяват в битка. При смесените бойни изкуства почти всяка стачка е законна, стига да не е в чатала или задната част на главата. Обучението по кикбокс подготвя борец за безброй поразителни възможности в смесените бойни изкуства.
Граплирането и удрянето са два от основните компоненти на смесените бойни изкуства. Снимка: Antonio_Diaz / iStock / GettyImages Граплирането на бойните изкуства
За разлика от поразителните, които са бързи и сравнително насилствени, граплингът е опит да спечелят надмощие на противник, като ги бори на земята и ги принуждава да се подчинят или да изтръгнат. Огъването на крайниците или задушаване на противника може да ги принуди да издърпат, което означава, че печелите битката.
борба
Тъй като древната Гърция - а вероятно и преди - борбата дава на спортистите шанс да демонстрират своето господство. Това е общ спорт в училищата в Съединените щати, което го прави един от най-достъпните бойни спортове за смесен боец художник.
Спортът по борба се основава на система от точки, при която спортистите печелят точки, като вземат опонента си надолу, печелят ръце, защитават срещу маневра, ги подлагат или закрепват. Това е доста суров тест за сила, където целта е да се използва комбинация от техника и мускули, за да се спечели най-горната ръка на противника.
В смесените бойни изкуства борбата се използва, за да свалят противниците и да спечелят най-горната ръка, когато се намират на земята. Можете да удряте противник, докато сте на земята в смесените бойни изкуства, така че помага да бъдете на върха на другия човек, където имате предимството да ударите. Борбата ще ви помогне да влезете в тази позиция и да ви направи по-добре да защитавате срещу подаване.
Борбата е интензивен физически спорт. Снимка: nickp37 / iStock / GettyImages Джиу-джицу
Когато "Ultimate Fighting Championship", най-голямата организация в смесените бойни изкуства, домакини първия си турнир, спечели специалист jiu-jitsu. Името му е Royce Gracie, а от този момент jiu-jitsu е основен в света на смесените бойни изкуства.
Семейство Граци е кредитирано с създаването на модерната версия на изкуството, наречена бразилски Jiu-Jitsu. Той се основава на древна японска версия на изкуството, но се опитва да се съсредоточи върху граплирането и изказването. Те използват множество дросели и задържащи крайници, за да принудят противниците да се предадат, затова смесените бойни изкуства са толкова очаровани от това бойно изкуство.
джудо
Интересното е, че основателят на Джудо също е практикуващ от древната японска версия на jiu jitsu. Неговата цел беше да създаде нещо, което да отговаря на по-малката му, по-крехка рамка според статия от Джудо Инфо.
Джудо се издига през редиците на бойните изкуства от самото начало в края на 1800 г. до точката, в която стана официален олимпийски спорт през 1964 г. Това е подобно на бразилския Jiu-Jitsu, но Джудо поставя по-голямо ударение върху вземането на опонент надолу с техники на хвърляне. Смесените бойни изкуства могат да добавят тези техники към репертоара си, за да принудят противника да излезе на земята.
