Акупресурата е древна техника, която се практикува в Азия в продължение на хиляди години и днес придобива репутация като удобно самолечение за леки до умерени симптоми. Няколко точки за акупресура традиционно се използват за лечение на главоболие и замаяност, според Ин Инш Хаус, клиника по акупунктура в Чатануга, Тенеси. За да осигурите безопасно обслужване, консултирайте се с Вашия лекар преди да започнете каквото и да е ново лечение.
Акупресура Предистория
Акупресурата произхожда от древни азиатски медицински практики, датиращи отпреди 5000 години. Той е тясно свързан с практиката на акупунктура и използва същите меридиани и точки, но докато акупунктурата включва поставянето на игли в кожата, акупресура използва неинвазивен натиск, обикновено прилаган от пръстите. Традиционно има 2 000 специфични точки за акупресура по цялото тяло. Стимулирането на тези точки има за цел да ребалансира потока на "чи" или жизнената сила в организма, за да облекчи симптомите на заболявания, вариращи от замайване и главоболие до тревожност и гадене.
Акупресура точки за замаяност и главоболие
Съгласно ин вино, акупресура точки върху главата, скалпа и раменете са полезни при лечението на главоболие и световъртеж, както и на други проблеми като болка в рамото и безсъние. Една от най-честите точки за тези въпроси е Управляващ кораб 20, който е на върха на главата, в съответствие с ушите. Ин Yang House също препоръчва използването на жлъчния мехур 20, който е в основата на черепа, и жлъчния мехур 21, открит на най-високата част на рамото, за главоболия и замайване.
Ефективността на акупресура за главоболие
В проучване от 2010 г., публикувано в "Американски вестник на китайската медицина", изследователите съобщават за ефектите на акупресура като лечение на хронична болка в главоболието. По време на едномесечния пробен период пациентите получават акупресура или комбинация от мускулни релаксанти и аналгетици. В края на месеца групата за акупресура претърпя значително намаляване на главоболието, според авторите на проучването. Последваща оценка на шест месеца след съдебния процес показват, че групата на акупунктура продължава да се поддържа по-голямо облекчение от главоболие симптоми от групата на мускулен релаксант.
Съображенията
Акупресурата обикновено се приема като безопасно лечение, но съществуват известни рискове. Акупресурата не е подходяща за пациенти с хипотония или които приемат антихипертензивни медикаменти, тъй като може да понижи кръвното налягане. Според PointFinder на акупресура сайт, не трябва да използвате акупресура, ако сте бременна или имате сърдечно заболяване, или в рамките на 20 минути на упражняване, плуване или ядене на голямо количество храна. Ако точката на акупресура се крие под разкъсване на кожата, или мол, брадавици или разширена вена, не използвайте тази точка. Акупресурата не е заместител на традиционната медицинска помощ - посетете Вашия лекар, ако сте болен или ако симптомите ви са постоянни.
