Вашите 20 години са най-важното десетилетие за бъдещото здраве и външен вид на вашата кожа, според Oprah.com. Вие все още може да се борите с акне или може да сте сравнително свободни от грижа за кожата - по един начин, ежедневната грижа е от съществено значение за поддържане на кожата чиста, подхранвана и защитена от слънцето, така че запазвате тона и текстурата на кожата си по-дълго бръчки, фини линии, слънчеви петна и други признаци на стареене в залива. Започнете да се грижите за кожата си сега и ще пожънете наградата за идните години.
Етап 1
Изберете мек почистващ препарат, за да миете лицето си два пъти дневно. Oprah.com препоръчва формула за гел, ако имате мазна, склонна към акне кожа и млечен, ако имате суха кожа. Разтрийте избрания от вас продукт на мокро лице, измийте го и го изсушете.
Стъпка 2
Изглаждайте крем с 2,5% бензоил пероксид в участъците на лицето си, където получавате пъпки - за да се отървете от тези, които имате и да помогнете за поддържането на повече. Ако нямате акне, прескочете тази стъпка.
Стъпка 3
Нанесете овлажнител без мазнини, формулиран със слънцезащитни продукти и антиоксиданти. Според списание "Cosmopolitan", тя ще подхранва кожата ви, без да запушва порите ви, а комбинацията от слънцезащитни и антиоксиданти помага да се предпазва от слънчевите лъчи и UV лъчите, за да се предпази кожата от слънчеви петна и други признаци на повреда. Изберете продукт, който съдържа SPF 15 или по-висок и го изгладете по лицето и шията си.
Стъпка 4
Измийте отново лицето си през нощта и използвайте ексфолиращ продукт два пъти седмично. Списанието "Мария Клеър" препоръчва редовно ексфолиране, за да изчистите порите и да намалите излишния петрол, но съветва срещу издрасквания, които съдържат смлени семена, които могат да разкъсат кожата ви. Вместо това, изберете продукт, който използва сферични мъниста, за да ви помогне да освежите вашия тен. Използвайте върховете на пръстите си, за да масажирате внимателно търкания в мократа си кожа и след това да я измиете.
Стъпка 5
Нарежете крем за очи под и около очите. Според списание "Cosmopolitan" кожата на вашето око е по-тънка от кожата на останалата част от лицето ви, което го прави по-подходящ за показване на фини линии и бръчки. Изберете богат, овлажняващ продукт и го нанасяйте на окото преди лягане.
Нещата, от които се нуждаете
- Леко почистващо средство за салицилова киселина
- 2,5% бензоил пероксиден крем
- Безводен овлажнител със слънцезащитно покритие и антиоксиданти
- Измийте със сферични мъниста
- Крем за очи
