Калий, означен с буквата К на периодичната таблица, защото латинското му име е калий, не сгъстява кръвта ви. Витамин К, витамин, който не е минерал и напълно различна от калий, повишава кръвната Ви способност да се съсирва. Това действие не "сгъстява" кръвта ви по никакъв начин; то просто увеличава броя на факторите на кръвосъсирването, които помагат при производството на тромбин. Тромбинът помага за образуването на кръвни съсиреци. Високият прием на калий може също да намалее, а не да увеличи кръвната Ви способност да се съсирва, като намалява риска от сърдечни заболявания.
мерки
Вашето тяло поддържа нива на серумния калий в тесни граници. Калият помага на скелетните и гладките мускули да се свиват; както по-ниски, така и по-високи от нормалните нива на калий, могат да доведат до сърдечна аритмия, слабост и усложнения, които могат да доведат до смърт. Калият в високия, но все пак в нормален диапазон може също да има сърдечно-защитни преимущества на кръвоносните съдове.
Проучвания
Проучване, проведено от изследователи от Медицински център на университета в Мисисипи и съобщено през април 1995 г. "Американски вестник по физиология" установява, че повишените нива на калий инхибират агрегацията на тромбоцитите, способността на тромбоцитите да се слепват заедно и артериалната тромбоза, образуването на съсиреци в артериите , Изследването на Университета по медицина и стоматология в Ню Джърси, публикувано в изданието "Хипертония" от декември 2004 г., установява, че добавянето на калиев хлорид намалява реактивността на тромбоцитите.
вещи
Инхибирането на тромбоцитната агрегация не прави кръвта по-тънка. Кръвта все още съдържа същия брой кръвни клетки, включително тромбоцити. Но когато тромбоцитите се придържат заедно, те освобождават вазоконстриктори, които намаляват кръвоносните съдове, както и тромбоксан А2, което увеличава агрегацията на тромбоцитите и вазоконстрикцията. Инхибирането на агрегацията на тромбоцитите намалява образуването на съсиреци, което може да блокира кръвния поток през кръвоносните съдове
Съображенията
Лесно е да объркате калий с витамин К, вещество, което увеличава способността на кръвта да се съсирва. Калият може да има противоположен ефект, намалявайки способността на кръвта да се съсирва. Не приемайте калиеви добавки или значително увеличавате приема на калий без одобрението на лекаря, особено ако имате високи нива на калий или бъбречно заболяване, което може да повиши нивата на калий.
