Храни и напитки

Дефицит на желязо и анемия при мъжете

Pin
+1
Send
Share
Send

Анемията е общ термин за състояние, характеризиращо се с липса на здрави червени кръвни клетки в тялото. Липсата на достатъчно желязо или дефицит на желязо в тялото на човек може да доведе до заболяване, наречено желязо-дефицитна анемия. Анемията с желязо-дефицит обикновено се развива постепенно, ако няма достатъчно желязо за изграждане на здрави червени кръвни клетки.

физиология

Вашите червени кръвни клетки съдържат протеинов център, наречен хемоглобин, който се прави основно от минерално желязо. Хемоглобинът в червените кръвни клетки е отговорен за свързването на кислорода с клетките, както и за отделянето на въглероден диоксид, за да се отстрани от тялото. Ако тялото на човек не съдържа достатъчно желязо, той не може успешно да създаде здрави червени кръвни клетки. В резултат на това се предотвратява доставянето на кислород и премахването на въглеродния диоксид.

Симптоми

Ако желязо-дефицитната анемия е лека, човек обикновено няма да забележи никакви физически симптоми. С течение на времето липсата на кислород за вашите тъкани може да причини умора, задух, замаяност, главоболие, понижена телесна температура, бледа кожа и гръдна болка. Анемията с дефицит на желязо може също да причини появата на пукнатини в страната на устата на човека, крехките нокти и често инфекциите. Националният институт за сърцето, белите дробове и кръвта също отбелязва, че далака на човек може да се увеличи.

Причини

Тъй като повечето от желязото в тялото ви се носи в кръвта Ви, загубата на кръв е често срещана причина за желязо-дефицитна анемия. Кървене на язви, колонии полипи и кървене на пикочните пътища може евентуално да доведе до развитие на желязо-дефицитна анемия. Загубата на кръв, свързана с травма или хирургия, също може да доведе до анемия с недостиг на желязо.

Друга причина за анемията с недостиг на желязо е лоша диета. Най-богатите на желязо храни са животински продукти, като месо, птици, риба и яйца. Поради това вегетарианците са изложени на повишен риск от развитие на желязо-дефицитна анемия.

Някои състояния могат да причинят намалена способност за абсорбиране на желязо, което може да доведе до анемия на желязо-дефицита. Малабсорбцията може да бъде резултат от възпалителни заболявания на червата, като болестта на Crohn или преди чревна хирургия.

лечение

Според MayoClinic.com, след като се развие анемия с недостиг на желязо, е необходимо да се заменят железните храни с железни добавки. Повишеният прием на диети обикновено не е достатъчен, за да се коригира състоянието. Добавянето на желязо обикновено трябва да продължи няколко месеца, докато не се коригира дефицитът. В допълнение към замяната на липсващото желязо е важно също така да се коригират всички основни заболявания, които могат да причинят недостиг на желязо.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: Morley Robbins - My Theory Of Everything (Може 2024).