Спорт и фитнес

Характеристики на тялото на хокейците

Pin
+1
Send
Share
Send

Хокейните играчи са известни със своята физическа издръжливост, готовност за борба с наранявания, умения за кънки и талант с шайбата. Играчите, които могат да вземат хитовете и да продължат напред, се нуждаят от силни и устойчиви тела. Играчите трябва да имат размера, за да блокират изстрелите и бързината да направят атаката нагоре, когато завладеят шайбата.

Телесни мазнини

Играчите на хокей трябва да бъдат в сърдечно-съдови условия на най-високо ниво, за да играят ефективно играта. Хокей изисква изблици на енергия, докато играчът е на леда за 30 секунди до 2 минути. Играчите, които носят висок процент телесни мазнини, са в неизгодно положение и ще се забавят по време на смяна и в късните етапи на играта. Играчите трябва да запазят нивото на телесните мазнини между 6% и 12%. Не е необходим "модел", а коремните мускули трябва да са видими.

Защитници

Въпреки че няма правила и правила за височината, теглото и размера на играчите на всяко място, защитниците се възползват от височината, дългите ръце и силната рамка. Един защитник, който е с височина над 6 фута, има размери, които да оформят и блокират изстрела на противника и да карат носител на шайби в дъските, както и силата да отклони шайбата и да започне играта в обратната посока. По-малките защитници могат да бъдат увлекателни, когато носят шайбата или я поставят на лед, но имат трудно време да се държат на борда на битки с по-големи играчи. "Винаги се чувствате по-сигурни, когато имате по-голям играч, който се бори на дъските за шайбата", каза бившият играч на NHL и анализаторът на NBC Ed Olczyk. - Това е особено вярно за защитниците.

Нападатели

Няма определен дефиниран тип тяло за напред. Играчите с по-силна физическа форма са по-способни да поемат удара и да продължават, но по-малките и по-бързи играчи са сред най-успешните играчи в историята на играта. Иван Курнойер, например, беше сред най-опасните играчи и най-бързите скейтъри в историята на НХЛ. Курнойер играе за Монреал Канадиенс между 1964 и 1979 г. и вкара 428 гола. На 5 фута 7 инча и 172 кг., Курнойър не отрязал внушителна фигура на леда. Но неговата бързина и бързина му спечелиха прякора "The Roadrunner" и винаги може да му се наложи да прави големи пиеси, когато неговият екип се нуждаеше най-много от него. Големите и мощни насаждения създават свои предимства и могат да получат в състояние да отбележат в резултат. Бостън Брунис крило Милан Лучич използва своя 6-фута-4-инчов, 220-лири. за да преодолеят и да сплашат онези, които се опитват да се справят.

вратарите

Докато вратарите са били успешни в различни размери, професионалните скаути изглеждат по-благоприятно за по-големите играчи от средата на 90-те години на миналия век. По-големите вратари могат да покрият по-голяма част от мрежата с рамката си и когато се комбинират с изключителна бързина и отлична техника, тя им дава предимство пред по-малките голфъри. Това не означава, че бързи вратари като Доминик Хасек и Тим Томас не могат да играят на по-високо ниво в мрежата, но височината над 1 метър височина ще даде на вратаря на подобен талант предимство пред по-малък състезател.

Pin
+1
Send
Share
Send