Колянната става свързва горната част на крака с долния крак и се използва по време на много физически дейности през целия ден. Прекаленото използване обаче прави колянната става податлив на възпаление, което може да причини болка на пациент. Medline Plus от Националните здравни институти заявява, че общи заболявания, които причиняват възпаление на коляното, включват артрит, бурсит, наранявания на коляното, тендинит или хрущялна сълза. Намаляването на възпалението може да намали болката и да възстанови мобилността на засегнатото коляно.
кота
Възпалението на коляното трябва да бъде повдигнато, според MayoClinic.com. Повдигането е ефективно за намаляване на възпалението на ставите, тъй като гравитацията изтича течности, които могат да се натрупват в коляното след нараняване или подуване на коляното. Освен това MayoClinic.com препоръчва пациент, който изпитва оток на коляното, да издига коляното си на възглавница или да лежи обратно в легло. Пациентът трябва да издига коляното си, когато спи, и колкото е възможно по-често през деня.
лед
MayoClinic.com заявява, че ледотерапията може да бъде ефективна и за намаляване на възпалението в коляното. Ледът свива кръвоносните съдове в засегнатото коляно и ги предпазва от изтичане на течност в увредената става. Лекарите препоръчват прилагането на лед или пакет замразени зеленчуци на коляното за 20 минути, три или повече пъти на ден. Освен това лед не трябва да се оставя на засегнатото коляно повече от 20 минути, защото ледът може да причини увреждане на нервите и кожата, които обгръщат коляното.
Медикаменти
Медикаментите могат да се използват за намаляване на възпалението на коляното. По-специално, MayoClinic.com заявява, че нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) могат да се използват за намаляване на болката и възпалението в коляното. НСПВС са ефективни, защото намаляват химическите сигнали в коляното, които причиняват болка и възпаление. Въпреки че нестероидни противовъзпалителни лекарства като Aleve, Advil и Motrin се предлагат на извънборсови пазари (OTC), те трябва да се използват под лекарско наблюдение, ако те трябва да се приемат повече от няколко дни. Пациент с анамнеза за сърдечни, чернодробни, стомашни или бъбречни проблеми не трябва да приема НСПВС. Освен това, пациент, приемащ НСПВС, трябва да спре да ги използва и да търси медицинско лечение, ако има кърваво повръщане, глинени столове, сърдечни проблеми или тъмна урина.
В по-тежки случаи, лекарят може да препоръча инжектиране на кортикостероидно лекарство в подутото коляно. Кортикостероидите са силни противовъзпалителни лекарства, които могат да се инжектират в капсулата на коляното, за да се намали възпалението. Могат да се дават само три инжекции годишно, за да се предотвратят нежеланите странични ефекти. Рядкото рискове от тази процедура включват инфекция, прекомерно кървене и възможни увреждания на тъканите.
