Усещането за движение на бебето ви е един от най-запомнящите се моменти от бременността. Отвъд радостта от тези първи ритници, вие също получавате известно уверение от вашето бебе, че всичко върви добре там. Липсата на фетално движение, от друга страна, може да бъде притеснителна. Ако бебето ти просто има сънлив ден, можеш да я накараш да се движи с няколко трика, един от които е портокалов сок.
Защо работи
Портокаловият сок е ефективен начин за насърчаване на движението на плода. Най-забележимо, захарта в портокалов сок може да погълне бебето и да се върне отново. Захарният портокалов сок трябва да има бърз ефект върху бебето ви - трябва да можете да усетите движенията само няколко минути, след като изпиете сока. Студената температура на портокаловия сок също може да насърчи движението.
Други стратегии
Ако пиете чаша портокалов сок и все още не чувствате движение, не се паникьосвайте. Вместо това опитайте няколко други стратегии, за да накарате бебето ви да се движи. Първо, легнете на лявата си страна в тиха стая. Съсредоточете се върху движенията на вашето бебе - има шанс ОВ да я движи, но движенията й са достатъчно леки, че не ги забележите. Също така можете да сваляте корема си внимателно, да я събудите и да насърчавате движението.
Kick Counts
Ако сте загрижени за движението на вашето бебе и трябва да прибягнете до портокалов сок, за да я накарате да се движите, помислете дали да правите ежедневен ритъм, за да сте сигурни, че е достатъчно активна. Бебето ви трябва да се движи 10 пъти в един час, така че да следите движението му през целия ден. Ако легнете след чашата си с портокалов сок и се съсредоточите върху движението, тези 10 ритници вероятно ще дойдат много преди да сте стигнали до едночасовия лимит. Американската Асоциация по Бременност препоръчва започването на преброяване на китовете в 28-та гестационна седмица.
Уведомете Вашия лекар
Ако опитите ви да накарате бебето ви да се движи с портокалов сок да не работи или ако забележите спад в движението, свържете се с акушерката или акушерката. Вероятно ще иска да влезете за мониторинг на плода, където ще провери сърдечния ритъм на бебето и вероятно ще ви даде ултразвук. По-добре е да сте в безопасност, отколкото да съжалявате, затова не се колебайте да се свържете с доставчика си, ако Официалният обмен не ви кара да ритате.
