Мускулни спазми, познати още като мускулни спазми или карловиден кон, са неволеви контракции на мускулите. Въпреки че тези контракции могат да бъдат много болезнени, те рядко са опасни или причина за безпокойство. Въпреки това, тежката или трайна болка винаги трябва да бъде изследвана от Вашия лекар. Според Националните институти по здравеопазване или НИХ почти всеки получава мускулни спазми по някое време. Общите засегнати области са краката, бедрата, долните крака, ръцете, ръцете, корема, врата, раменете, челюстта и дори по гръдния кош. Въпреки че има много средства за самолечение за лечение на случаен лек мускулен спазъм, акупунктурата може да осигури облекчение за по-болезнени и често срещани събития.
Мускулни спазми
Има много причини за мускулни спазми, като нараняване, злоупотреба, прекомерна употреба, диета, стрес и анатомични нередности. Някои мускулни спазми могат да бъдат предотвратени чрез правилно разтягане преди напрегнати спортове като бягане или плуване или с повтарящи се дейности като тенис. Определени хранителни фактори като дехидратация или ниски нива на калий и калций също могат да бъдат предотвратени. По-болезнените или повтарящи се спазми могат да бъдат в резултат на продължителен стрес, структурен проблем или нараняване, което може да изисква медицинско внимание, като херния диск.
акупунктура
Акупунктурата е била на повече от 2000 години. Въпреки че е популярна в Азия и части от Европа от векове, акупунктурата е нараснала популярност едва напоследък в Съединените щати. Поради този повишен обществен интерес, повече проучвания са били проведени в опит да се измери и потвърди твърденията на практикуващите и техните пациенти. Според проучване на Националното здравно интервю за 2007 г. 3,1 милиона възрастни в САЩ и 150,000 деца са имали акупунктура през 1996 година. В проучване, проведено от Департамента по детска стоматология в Нюпон Стоматологичен университет в Токио за групови мускулни болки в челюстта, за да "аплодира" акупунктурата. Изследването установява, че и двете намаляват мускулната болка. Акупунктурата разпознава всяка точка на тялото с болка като точка "аши" или болка. Някои проучвания се отнасят до това като "измамно" акупункт, което е неточно. В акупунктурната практика всяка точка на тялото е "истински" акупункт. Много експерти са съгласни, че въпреки че са необходими повече изследвания за определяне на ефикасността на акупунктурата, са необходими и по-добри методи за провеждане на тези изследвания.
лечение
Акупунктурата е практиката на вкарване на тънки игли в кожата за различни здравословни условия. Акупунктурата, практикувана днес, включително акупунктурните точки и диагностичните техники, остава подобна на древността. Иглите, използвани в модерната практика, обаче са стерилни, неръждаема стомана и еднократна употреба само за целите на безопасността. Акупунктурната терапия за мускулен спазъм трябва да включва пълен физически преглед и сесия за въпроси и отговори. Акупунктуристът може да опита да пресъздаде спазма, като ви помоли да извършите движението или позицията, която създава проблема, в опит да се диагностицира и лекува точно проблема. Акупунктуристът може да избере да вкара игла върху специфичен акупунт или точно там, където е болката, която се нарича "аши" точка. И двата метода се считат за подходящи и ефективни в акупунктурното поле. Ако е подходящо, към лечението се добавя електростимулация, като към иглите се прикрепят малки жици, за да се изпратят малки мускули в мускула в усилието да се отпусне. Това рядко е болезнено и много пациенти смятат, че усещането е приятно.
безопасност
Акупунктурата се счита за безопасна с минимални рискове, когато се прилага от квалифициран лекар. Правителството регулира правилното използване на акупунктурните игли, като посочва, че практикуващите трябва да използват стерилни и само за еднократна употреба игли. Акупунктурните игли се признават от медицинското устройство Клас II от Администрацията по храните и лекарствата на САЩ. Акупунктурата - включително тази с електростимулация - никога не трябва да се прилага самостоятелно поради причини, свързани с безопасността; неправилната употреба може да доведе до нараняване и инфекция. Електростимулацията е противопоказана при пациенти, които са бременни или имат пейсмейкър или анамнеза за гърчове.
Съображенията
Посъветвайте се с Вашия лекар, ако акупунктурата е подходяща за Вас. Трябва също да намерите лицензиран акупунктура или да поискате от Вашия общопрактикуващ лекар да ви насочи към някого. Вашият акупунктуор трябва да е в състояние да ви каже колко сесии ще ви трябва и дали вашите лечения са покрити от вашата застраховка. Не забравяйте, че въпреки че акупунктурата може да е ефективна за вашето състояние, тя не е заместител на медицинската помощ, осигурена от лекар.
