Футболистът е голмайсторът на футболен отбор и играчът, който играе най-близкия до опонента гол по време на игра. Футболното нападателно обучение трябва да включва техника на стрелба, движение и вземане на решения. Нападателят по футбол трябва да има способността да държи топката за отбора си по време на открита игра и да стреля и да вкара голове, когато възникне такава възможност.
Техника на стрелба
Технологията на стрелба е жизнено важен аспект на футболното обучение за голмайстор. Когато стреляш към опонента, футболистът трябва да постави крака си непосредствено до топката с пръстите на краката, насочени към целта. Топката трябва да се свърже с коляното над топката и последващото движение трябва да сочи към целта. Практика техника чрез включване на много повторения. Накарайте един играч да ви захрани с 20-30 топки в 18-ярковия район и да практикувате с едно докосване и стрелба по гол. Извършете тренировката от лявата страна на вратата, в центъра на вратата и извън дясната врата. Доброто разстояние за практикуване на стрелба по гол е от 10 до 15 ярда.
Сила срещу точност
Независимо дали снимате за власт или точност, ще определите коя повърхност на стъпалото ще използвате, за да застреляте топката. Когато стрелят за захранване, пръстите на краката трябва да са насочени надолу, а крачолите на краката да използват мощно задвижване на топката към опонента. При снимане за точност, използвайте страната на крака си, за да се свържете с топката, а след това - към целта. Накарайте един играч да ти хвърли топката и да се обади, когато пристигне "сила" или "точност". Това ще те научи да вземаш решения бързо. Правете много повторения и на двете.
движение
Нападателят на футбол трябва да може да загуби защитниците си на кратки разстояния, за да отвори възможност да вкара гол. Нападателите трябва да практикуват създаването на пространство, като играят един-на-един или два-на-един атакува тренировки. Използвайте 18-ярда област като граници и практика, тече до почти пост или далеч пост, както и проверка на топката да загуби защитник.
Отбранителен натиск
Стрелкови тренировки, които включват много повторения, завършващи с изстрел на гол, трябва да се използват редовно като част от режим за футболен тренинг за нападател. Примери за тренировки, които един футболист може да използва, включват топки, които се търкалят отстрани на наказателното поле, като нападателят се докосва и освобождава удара по гол. Добавянето на отбранителен натиск е голяма помощ за футболното обучение за нападател. Отбранителният натиск ви позволява да развиете усещането кога да стреляте рано или кога да отправите първото си докосване от защитника.
