Синдром на утежняващия черво играе роля в много състояния, като болестта на Crohn, улцерозен колит и ГЕРБ. След стриктната схема на GAPS диетата може да помогне за коригиране на изтеклата черва и като цяло да възстанови здравата стомашна функция. Това може да е особено полезно за тези, които страдат от периферна невропатия, тъй като това състояние често започва в стомаха.
За диетата на GAPS
Диетата на GAPS, наричана също Диета за синдрома на стомаха и психологията, е разработена от д-р Наташа Кембъл-Макбрайд, невролог, неврохирург и експерт по храненето. Диетата на Кембъл-Макбрайд се основава на идеята, че мозъчната функция и физическото заболяване са свързани с червата, а лошата функция на стомаха и увредената чревна флора могат да играят роля в много медицински състояния като аутизъм, ГЕРБ и автоимунни заболявания. Диетата с GAPS е с ниско съдържание на лактоза, въглехидрати и захари и елиминира глутеновите продукти, боклука и преработената храна. Основната цел на диетата е върху пресни зеленчуци, плодове, риба и прясно месо. Ежедневните пробиотици и витаминните добавки също са неразделна част от диетата на GAPS. Целта на диетата е да излекувате повредените черва и да възстановите здравата чревна флора в червата.
За периферната невропатия
Периферната невропатия е вид увреждане на нервите, което причинява болка и изтръпване в крайниците. Често периферната невропатия се причинява от дефицит на витамин В-12. Тъй като витамин В-12 се абсорбира през стомаха, недостатъците често се дължат на стомашни проблеми като гастрит, синдроми на малабсорбция и автоимунни заболявания като болестта на Crohn и целяка. Дефицит на витамини, водещ до невропатия, също може да бъде причинен от недохранване от алкохолизъм или лоша диета.
Хранене за Вашето състояние
Хората, които са развили невропатия поради недостиг на витамин, свързан със стомашни проблеми, могат да се чувстват подобрени по отношение на диетата на GAPS. Режимът на диета GAPS помага да се възстанови здравата функция на стомаха, да се възстанови синдром на спукан черен дроб и да се възстанови равновесието на флората в стомаха, което е от съществено значение за правилното усвояване на витамини. Докато проблемите на стомаха продължават, недостигът на B-12 ще продължи да бъде проблем за тези, които имат проблеми с абсорбцията на витамини. Лечението на стомаха чрез здравословна диета и въвеждането на повече добри бактерии в стомаха ще спомогне за насърчаване на цялостното здраве на стомаха и усвояването на витамини, като по този начин ще се намали рискът от дефицит и невропатия.
Ефикасност
Към момента на публикуването няма научни изследвания, които да проверяват ефективността на диетата с GAPS. Едуард В. Loftus Jr., MD, от отдела по гастроентерология и хепатология на Mayo Clinic, предупреждава, че макар някои пациенти да се чувстват по-добре при ограничено хранене, липсата на проверими доказателства затруднява препоръчването на такива диети. Освен това гастроентерологът Arthur D. Heller, M.D. отбелязва, че изключването на източници на гориво като зърна и нишесте може да доведе до по-малко ефективни функции на клетките на дебелото черво. Хелър отбелязва също, че приемането на антибиотици и пробиотици и умерените промени в диетата могат да доведат до едно и също нещо като ограничените въглехидратни диети.
Съображенията
Тъй като диетата на GAPS ограничава голям брой храни, консултирайте се с лекар или диетолог, за да сте сигурни, че диетата е подходяща за конкретното ви състояние. Ако имате стомашни проблеми или невропатия или сте били диагностицирани с дефицит на витамин В-12, направете пълен диагностичен преглед, за да определите причината за Вашето състояние, преди да опитате да се лекувате чрез диета. Накрая следвайте всички нареждания на Вашия лекар относно лекарствата и витаминните добавки, които може да се наложи да обърнете ефекта от периферната невропатия.
