Апалачанската пътека Thru-Hike се простира в 14 държави, над 2,180 мили и има 465 000 фута височина. Въпреки хилядите опити всяка година, само един на всеки четирима души някога го изпълнява.
Нищо от това обаче не спре професионалния ултрандунер и състезателя на "Ред Бул" Карл "Speedgoat" Meltzer от разбиването на рекорда за скоростта на АТ на 18 септември след 45 дни, 22 часа и 38 минути пешеходен туризъм. Meltzer победи предишния рекорд, определен от Скот Юрек през 2015 г., с повече от 10 часа.
"Чувства се чудесно, че най-накрая ще бъдем успешни", казва Мелцър на LIFEPLEASURE.CLUB. "Пътуването отне много време и пари и най-сетне мога да седя и да кажа, че го направих."
Мелцър започна 5-ти път на 5ти май. Катахдин в Мейн. Той е средно около 47 мили на ден с темп от 3,2 мили в час.
Според прессъобщението на "Ред Бул" Мелцър е взело около 4,2 милиона стъпки (средно 93 000 души на ден), изгори 345,100 калории (7,500 на ден средно) и продължи за 678 часа (средно 14,8 на ден). Той също премина през 20 чифта обувки.
Екипът на Карл Мелцер включваше баща му Карл Ср. И шефа на екипажа Ерик Белц. Снимка Кредит: Карл Розен / Red Bull Съдържание басейн Служителят за подкрепа на Speedgoat
Въпреки че Мелцер може да звучи като съвременен Херкулес, той е напълно човешко същество. Неговите постижения идват след два неуспешни опити в рекорда през 2008 и 2014.
Този път Мелцър прекара повече време в подготовката си за логистика. Той подбра екипажа си, който се състоеше от баща му, Карл Ср., И шефа на екипажа Ерик Белц. Дуетът пътувал заедно с Мелцер, срещал го на кръстопът, за да му даде медицинска помощ, храна и вода.
Техната конница се състоеше от камион и ван, които се удвоиха като кухня и спални помещения на отбора. Екипът наблюдаваше Meltzer, използвайки спътник, свързан със SPOT, който актуализира местоположението му на всеки две до три минути.
Въпреки че беше в средата на гората, Мелцър не можеше да избегне светлината на прожекторите. Ред Бул документира пътуването си онлайн в реално време. Екипажът на камерата също е заснел екскурзията за документален филм, който ще бъде пуснат през следващата година, съобщи прессъобщението. Те се погрижили да не влязат в пътя на Карл, като заснемат главно през нощта и по време на спирането на горивото.
Диета, подходяща за крал
Ако обичате да ядете, тогава бихте искали да помислите да станете ултрасайнер. Метцер обикновено е попаднал на пътеката в 5 часа сутринта и го нарече един ден между 7 и 9 часа сутринта. Диетата му се състои от висококалорични храни като палачинки, понички, пържоли, пържени пилета, фъстъчено масло и желеобразни сандвичи, хамбургери, задушени зеленчуци и бира (но само на вечеря).
На всичкото отгоре, според Ред Бул, той щеше да яде "силова храна" на всеки половин час, което би могло да бъде всичко, от въпросителна до пресни плодове.
Любимият му калориен удар? "Аз ядох тон сладолед", казва той. - Мога да завърша една пинта за три минути.
Въпреки безумната си диета, Карл загуби 3,4 килограма по време на пътуването. Това не е нищо, казва той, в сравнение с Юрек, който е загубил 19 паунда на пътуването си миналата година. Карл отбелязва, че тайната за поддържане на енергията и телесното му тегло е количеството мазнини, които той е консумирал (трудна задача за Юрек, който е вегетарианка).
Как Неговият съперник всъщност му е помогнал
Юрк се присъедини към Метцер през последната седмица на бягството си, за да помогне с логистиката, връщайки услуга, която Мелцер му е платил, когато е убил рекорда миналата година. Юрек също се завтече с него за последните 30 мили от пътеката.
"Беше готино да го държи на опашката ми и да мине през тъмнината", спомня си Метцер.
Други се присъединиха към него за кратки крачки на пътуването, включително и съпругата му и колегите си. Деветдесет и осем процента от времето, според Метцер, се затича сам.
Карл има тендинит, докато се разхожда из Пенсилвания, но упорито преживява болката. Снимка Кредит: Карл Розен / Red Bull Съдържание басейн Най-големите предизвикателства
Пътуването на Мелцър се движеше плавно през Ден 19 в Ню Джърси. Тогава Speedgoat удари бъркотия, когато получи тендинит (възпаление на сухожилие) точно както той удряше най-трудния крак на екскурзията в Пенсилвания.
"Пенсилвания е кошмар до пътеката", спомня си Метцер. "Това беше грубо техническо - мъдър, а гърдите ми ме притесняваха много."
До този момент Мелтзер бе начело на рекордния темп, така че използваше тези допълнителни мили, за да го улесни, докато състоянието му се подобри.
Оказва се, че истинските предизвикателства не са на тялото, а на ума.
"Първата сутрин в 4 часа всеки ден беше най-трудната част. През цялото време винаги сте много уморени ", казва Мелцър. "След две или три седмици ще получите краката си, а тялото ви започва да се адаптира и да свикне с трудностите на екскурзията. Това е умствената част от нея, която наистина те убива.
Мелтзер се разби (ултюрнерът говори за "изяде мръсотия") общо 121 пъти по време на следата, според Ред Бул.
Плейлиста на Ultimate Ultrarunner
Ако Speedgoat пее татко-камък в гората и никой не го е чувал, звучи ли?
Метцър слушаше музика 24 часа в денонощието, докато се качваше по пътеката, според него. Неговият плейлист се състоеше предимно от класически рок: The Grateful Dead, Нийл Йънг и Джон Денвър сред тях. Той също така разкри, че докато е сам на пътеката, между проверката на GPS часовника си и планирането в главата си, за да се качи на ски догодина, той пее на глас в плейлиста си.
Метцер пристигна в А. Т. южно крайбрежие в Грузия в 3:38 часа на 18 септември, след 23 последователни часа туризъм.Снимка Кредит: Карл Розен / Red Bull Съдържание басейн Окончателните 85 мили
Мелцер завърши пътуването в 3:38 сутринта на 46-ия ден в планината Спрингър, Джорджия, южната крайна точка на Апалачианската пътека. Точно така - между 5 часа сутринта в ден 45 и 3:38 часа на 46-ия ден, Speedgoat получава нула часа сън.
"Последният ден беше 85 мили, затова си казах:" Аз отивам до края, каквото и да е ", обяснява Мелцър. "Четиридесет и пет дни и промяната изглежда по-добре на хартия от 46 дни, така че стана целта, когато се приближавах".
Сега Мелтър планира да се отпусне и да се наслаждава на плодовете на труда си. "Ще се кандидатирам за първи път, когато се чувствам като бягам", казва той. "Може да са две седмици, или може да са два месеца. Чувството ми, което ми се струва тяло, сега е, че ще се наслаждавам на мига и ще се успокоя.
Какво мислиш?
Били ли сте някога походи на Апалачинската пътека? Имате ли някакви цели, които включват големи фитнес подвизи? Какво има в плейлиста Ви? Уведомете ни в секцията за коментари!
