Масажната терапия може да бъде проследена до дните на Хипократ. Съвсем наскоро физическият терапевт Джон Барнс пое дълбок масаж или миофасциален масаж и го трансформира в миофасциално освобождаване. От намаляването на стреса до елиминирането на хроничната болка, тези терапии се основават на ръчна манипулация на тялото. Макар че подобни в тези отношения, съществуват различни различия между двете.
фокус
Масажната терапия се фокусира върху меките тъкани и мускулите на тялото. Целта му е да облекчи напрежението и стреса чрез докосване и манипулиране на тъканите. Миофасиалното освобождаване на съединителната тъкан или фасцията. Лек натиск се прилага, за да се разхлаби херметичността в фасцията, за която се смята, че причинява мускулни ограничения. Болката в гърба и намаляването на обхвата на движение са често срещани оплаквания на пациентите миофасциално отделяне.
път
Докато масажната терапия включва месене и потупване, за да се отпуснете мускулите, миофасциалното отделяне използва продължително налягане за опъване и удължаване на съединителната тъкан. Може да са необходими няколко минути от това налягане, за да се омекоти и приведе в съответствие фасцията.
смазочни материали
Значителна разлика между двете терапии е използването на смазочни масла. Масажните процедури често използват масла или лосиони за предотвратяване на триенето между терапевта и кожата на пациента. Myofascial освобождаването не използва смазващи вещества. Тази терапия се стреми да манипулира влакната на фасцията, за да ги изправи и омекоти. Смазването предотвратява практикуващия да открие точно ограниченията и да задържа фините влакна.
Ползи
Ефектите от масажната терапия обикновено са временни, докато някои от поддръжниците на миофасциалното освобождаване смятат, че могат да премахнат хроничните състояния. Клиниката в Майо подчертава липсата на научно доказателство, че ефектите са дълготрайни, но признава, че може да облекчи острата болка. Според медицинския център на Университета в Мериленд, проучванията показват, че масажът е от полза за деца, страдащи от аутизъм, кистозна фиброза и хиперактивно разстройство с дефицит на вниманието. Пациентите с болка или загуба на движение от наранявания, хирургия, лоша стойка или травма са открили, че миофасциалното освобождаване е полезно.
