Човешкият хорион гонадотропин или HCG е хормон, произведен естествено от плацентата при бременни жени. Според сайта на HCG Diet Info, той сигнализира за хипоталамуса, областта на мозъка, която засяга метаболизма, да мобилизира мастните запаси. Когато една жена е бременна, това помага на тялото й да поглъща хранителни вещества в плацентата, като дава плода с енергия, която да расте. Диетата на HCG комбинира ежедневно инжектиране на този хормон с нискокалорична диета.
история
През 1967 г. британският лекар Алберт Т. Симеонс основава програма за отслабване, която използва HCG за лечение на затлъстяването. Симеоните установили, че HCG използва собствените си мастни резерви, за да осигури хранене, чрез плацентата, на плода, който иначе не получава храна. След това теоризира, че малко количество, което се дава ежедневно при хора с наднормено тегло и затлъстели, които не са бременни, може да помогне за загуба на тегло. До 1970 г., HCG е широко използван в САЩ. Някои лекари го харесаха, защото им гарантираха стабилен бизнес - пациентите щяха да посещават офиса веднъж седмично за инжектирането си. Въпреки това, през 1975 г. администрацията по храните и лекарствата изисква всички реклами на този продукт да включват отказ от отговорност, че продуктът не е доказан ефективен. През 2008 г. той е добавен към списъка на Бейзбол на Мейджър Лийг със забранени вещества, а през 2009 г. Американското дружество на баритаричните лекари публикува изявление, в което се отрича диетата.
Характеристика
По отношение на храненето на HCG, или си давате снимки на HCG, или приемате добавки за HCG. Когато следвате тази диета, силно ограничавате броя на калориите, които ядете всеки ден, обикновено само от 500 до 800 - по-малко от половината от препоръчителното ниво. Диетата обикновено се предлага в клиники за отслабване, които предлагат медицински надзор.
Заявления за отслабване
Според сайта на HGC Diet Info, хората, които следват този план, могат да очакват да загубят между 0,5 и 3 паунда на ден. Един паунд обикновено се губи в първия ден. Увеличаването на консумацията на зеленчуци и приемането на фибри ще спомогне за бързото намаляване на теглото, твърди сайтът
Странични ефекти
Ако ядете твърде малко калории, най-вероятно няма да сте в състояние да посрещнете всичките си хранителни нужди, като изложите на риск други здравословни проблеми. Освен това твърде бързото отслабване може да доведе до камъни в жлъчката. Самият хормон на HCG също има странични ефекти, включително главоболие, депресия, раздразнителност, умора и увеличаване на гърдите при мъжете.
Внимание
Диетата на HCG не е одобрена от FDA, затова се консултирайте с Вашия лекар преди да започнете този или друг план за отслабване. Освен това, бъдете предпазливи да купувате HCG доставки чрез интернет, защото не можете да гарантирате тяхната безопасност. Ако решите да следвате тази диета, имайте предвид, че след като спрете да вземате инжекциите и увеличавате приема на калории, дори и на по-нормално ниво, най-вероятно ще възстановите всяка загуба, която сте загубили, според MayoClinic.com.
