Тайната на диетата Slim4Life е холистичният подход към отслабване. Този подход има за цел да обхване много области на здравословен начин на живот. Много диети за прищявка имат за цел да направят драстични промени за временен период. Диета класиране източник Диета Spotlight дава най-вече благоприятни рейтинг на Slim4Life, обаче, има и против, както добре.
Видове
Програмата за хранене Slim4Life се различава според всеки отделен клиент. Тази диета цели да преподава навици за здравословен начин на живот на хора на възраст 10 години, които ще останат с тях в продължение на много години, откъдето идва и името Slim4Life. Възрастните могат да стартират програмата на всяка възраст. Преди клиентът да е записан в програмата Slim4Life, програмата провежда 30-минутна консултация по телефона, за да оцени индивидуалния начин на живот на клиента и фитнес целите му. Slim4Life разработва индивидуален план за диети за своите клиенти, състоящ се от зеленчуци, меса, плодове, яйца, млечни продукти и нишестета.
Ползи
Предимството, което Slim4Life задържа над повечето диети е "програмата за поддържане след редукция", която помага на клиентите да запазят теглото си. Повечето прищявка диети са въведени за определен период от време. Те ви молят да се откажете от нещо или да следвате конкретно меню за няколко седмици или месеци. Програмата Slim4Life цели да преподава навици за здравословен начин на живот, които ще продължат живота ви. След като клиентите намалят теглото си до желаната сума, Slim4Life твърди, че имат познания и метаболизъм, които няма да ги накарат да живеят живота си без същите навици, които са причинили тяхното затлъстяване.
Допълнителни ползи
Диетата Slim4Life има няколко други тайни, които диетите могат да намерят за полезни. Тази диета не изисква клиентът да приема добавки за отслабване или подтискащи апетита от всякакъв вид. Slim4Life твърди, че клиентите ще загубят средно по 3,2 лири на седмица по плана си Slim4Life. Диетолозите на Slim4Life също имат полза от взаимодействието с консултант, който управлява и контролира опита на клиента, за да помогне на клиента да се придържа към новия си здравословен начин на живот. Също така, тъй като тази диета е приспособена към индивида, мъжете или жените могат да участват.
Съображенията
Програмата Slim4Life изглежда като програма, която ще доведе до резултати, но има някои пропуски в информацията, която Slim4Life предоставя на потенциалните клиенти. Няма гаранция за връщане на парите на уеб сайта на Slim4Life. Сайтът Slim4Life твърди, че компанията помага на хората да губят тегло за 25 години, но на уебсайта няма история на компанията или информация за нея. Програмата Slim4Life също е скъпа в сравнение с други диети с размер на членството в размер на $ 600. Възможно е да има допълнителни разходи, ако не отговаряте на вашите фитнес цели.
Предупреждения
Програмата Slim4Life твърди, че създава всеобхватна програма за своите клиенти да живеят здравословно, но няма програма за упражнения. Според MayoClinic.com упражненията са важна част от всяка програма за отслабване. Департаментът по здравеопазване и хуманитарни услуги препоръчва поне 2 часа и 30 минути умерена физическа активност или 1 час и 15 минути енергична аеробна активност за възрастни. Трябва да разгледате липсата на тренировъчна програма като противоречаща на образуването на цялостна програма за здравословен начин на живот.
