Храни и напитки

Калориите в бисквита за яйца на McDonald's

Pin
+1
Send
Share
Send

Макдоналдс има няколко варианта за сандвич за закуска, включително яйцата. Нормалният сандвич от яйчен бисквит има най-малко калории и най-малко съдържание на мазнини в сандвича от бисквите от менюто на McDonald's. Добавянето на сирене или колбаси към сандвича от яйчен бисквит създава драстично увеличение на съдържанието на калории и мазнини.

Служба за информация

Маслото на McDonald's Egg Biscuit е бисквитен сандвич с яйце патица. Сандвичът тежи 7,1 унции. и е една порция. Сапунът е на разположение сам по себе си или като комбинирано ястие, което включва страничен артикул и напитка. Посочената хранителна информация е за сандвича от яйчен бисквит без странични елементи.

Общо калории

Един сандвич от Макдоналдс от яйчен бисквит има 300 калории. Тази стойност представлява 15% от дневната доза на калории, препоръчана от USDA, за хора, които следват диета с 2 000 калории.

Дебел

Една порция макаронени яйца на Макдоналдс има 110 мазнини калории, които допринасят за общата стойност на калориите. Всеки сандвич има 12 g обща мазнина и 260 mg холестерол. Единият сандвич съдържа 19% от препоръчителната дневна доза USDA за мазнини за 2000 калории. Наситените мазнини допринасят с 5 g за общото съдържание на мазнини. Този сандвич не съдържа транс-мазнини.

Въглехидрати

Една бисквита на McDonald's Egg съдържа 30 грама въглехидрати във всеки сандвич. Тази стойност представлява 10% от дневната сума, препоръчана от USDA, за тези, които следват диета с 2 000 калории. Захарта допринася с 3 g за общата въглехидратна стойност. Стойността на влакната в един сандвич е 2 грама.

Витамини и минерали

Един сандвич от McDonald's Egg Biscuit има значителни количества витамин А, калций и желязо. Сандвичът има 10 процента от USDA препоръчваното дневно количество витамин А за тези, които следват 2 000 калории диета. Всеки сандвич има и 30% от препоръчителното дневно количество калций и 20% желязо. Един сандвич от яйчен бисквит има високо съдържание на натрий с 820 mg.

Pin
+1
Send
Share
Send