Доброто хранене, което осигурява достатъчно калории и хранителни вещества, е от съществено значение след операцията, тъй като организмът има увеличени нужди, за да подкрепи възстановяването. Болница "Мамут" в Калифорния казва, че повечето хора не се нуждаят от добавки след операцията, ако могат да понасят нормални храни и да ядат добре балансирана диета. Най-добрите храни за ядене са опаковани с витамини и минерали, които намаляват риска от инфекция, ускоряват лечението, повишават здравината и енергията и спомагат за поддържането на теглото и хранителните запаси. Болницата за специална хирургия препоръчва следване на здравословна диета, основана на насоките на MyPyramid, за да отговори на ежедневните хранителни нужди.
протеин
Аминокиселините от протеина са пряко свързани с оздравяването на рани и регенерирането на тъканите. Най-добрите протеини са от постни източници като птици, риба, морски дарове, яйца, нискомаслени млечни продукти, постно месо, соеви продукти, боб, леща и ядки.
въглехидрат
Въглехидратите са основният източник на енергия на мозъка и предотвратяват разграждането на мускулите. Въглехидратите, които са с високо съдържание на фибри като пълнозърнести храни, плодове, зеленчуци, боб и бобови растения, са полезни, защото според The Diet Channel те могат да помогнат за предотвратяване на запек, често срещан нежелан ефект, свързан с лекарства за болка.
Дебел
Диетичната мазнина осигурява енергия и участва в имунния отговор и усвояването на мастноразтворимите витамини. MyPyramid препоръчва здравословни мазнини от зехтин, растителни масла, авокадо, ядки и семена.
Витамини
Според болницата "Мамот" витамин А и витамин С са особено важни след операцията, поради техните свойства за заздравяване на рани. Витамин А идва от оранжеви и тъмнозелени зеленчуци като моркови, сладки картофи, канели, спанак и броколи, както и мляко, сирене, черен дроб, яйца, грейпфрут, пъпеш, манго и папая. Храните, богати на витамин С, включват цитрусови плодове, сладки пиперки, плодове, картофи, домати и пъпеши.
Болницата за специална хирургия също така признава важността на витамините D, E и К. Витамин D подпомага излекуването на костите и е в мляко, обогатени зърнени храни, риба и яйца. Витамин Е защитава тялото от свободни радикали и идва от растителни масла, ядки, говежди черен дроб, мляко и яйца. Витамин К е от съществено значение за кръвосъсирването и се съдържа в зелени листни зеленчуци, риба, черен дроб и растителни масла.
полезни изкопаеми
Mammoth Hospital осветява цинка и желязото за лечение на рани и енергия след операция. Богатите на желязо храни включват всички видове месо и домашни птици, боб, кайсии, яйца, пълнозърнести хлябове и обогатени с желязо зърнени храни. Цинкът идва от месо, морски дарове, тъмно месо от домашни птици, млечни продукти и боб.
вода
Американското дружество за борба с рака препоръчва осем чаши вода всеки ден след операцията, в допълнение към редовните ястия и закуски. Според Болница за специална хирургия, подходящата хидратация е от съществено значение за заздравяването и може да е необходима още повече течност, в зависимост от вида на медикамента, предписан от индивида, и степента на заболяването или нараняването.
