Спорт и фитнес

Стандартен срещу олимпийски тежести

Pin
+1
Send
Share
Send

Ако пазарувате за домашна фитнес зала или да подредите фитнес съоръжение, вие се сблъскате с две възможности, когато става въпрос за оборудване за натискане на пейка: стандартен срещу олимпийски. Асансьорите, прикрепени към пейка, включително щандовата преса, нямат роля в спорта по време на официалните олимпийски игри; обаче, пейките и оборудването могат да бъдат обозначени като "олимпийски" от производителите. Пейките се различават от тези, отбелязани като "стандартни" или тези, за които липсва цялостна спецификация. Олимпийските пейки са склонни да бъдат по-широки, по-стабилни и поддържат по-голяма тежест. Разликата в олимпийското и стандартното оборудване се простира и до теглата и баровете.

Пейката

Много производители продават "олимпийски" пейки, но те се различават по спецификации. В по-голямата си част олимпийските пейки са по-широки, за да ви дадат по-голям лост, когато вдигате обикновено по-тежкия и дълъг олимпийски бар. Олимпийските пейки също са склонни да бъдат по-дълги от стандартните вариации.

Барът

Олимпийските барове се предлагат със спецификации, определени от Международната федерация по вдигане на тежести Те са дълги 7 фута и 1 1/4 инча в диаметър в центъра, с дебели краища с размери 1 31/32 инча (или 50 милиметра) наоколо. Те тежат 45 килограма.

Стандартните барове са по-тънки - с диаметър едва 1 инч - и са равномерни по цялата лента, а не като спортни дебели краища. В зависимост от производителя барът може да е дълъг 7 фута или по-къс.

Стандартните барове понякога са направени от материал с по-малко качество, което означава, че те са по-склонни да се огъват под тежест от 200 паунда или повече. Олимпийските барове, изработени от стомана, могат да понасят много по-голяма тежест - до 1100 килограма. Те се огъват леко, когато са силно натоварени, но това е част от техния дизайн. Тези качествени ленти се връщат на мястото си, когато теглото се отстранява.

Олимпийските барове са по-дебели в края. Снимка: edwardolive / iStock / Getty Images

Олимпийските барове за пейка натиск също имат много специфични ритуални или изпъкнали текстура. Тези барове са гладки в средата, за да не се хванат дрехите и да се подкопае асансьора ви и да се извиват в хватката.

Плочи

Олимпийските пластини винаги са изработени от твърдо желязо. Някои стандартни пластини може да са, но пазаруват наоколо. По-евтините варианти могат да се състоят от бетон, обграден от пластмаса. Олимпийските пластини също идват като брони; те са покрити с каучук, така че когато ги пуснете от асансьор, те леко се скачат и поемат удара.

Олимпийските плаки са единственият тип, който ще се побере на олимпийски бар, тъй като задържането в центъра е 2 инча в диаметър. Точното тегло на тези плочи е с по-голяма прецизност.

Качествени разходи

Оборудването с означение "Олимпик" е, в по-голямата си част, с по-високо качество и подходящо за високо използване, например във фитнес заведение. Вие ще инвестирате повече в него, но ако сте сериозни за натискането на пейката и други асансьори, базирани на мряна, струва си цената.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: You Bet Your Life: Secret Word - Face / Sign / Chair (Може 2024).