Управление на теглото

Тайната за драматично отслабване

Pin
+1
Send
Share
Send

Драматично отслабване е диетичен център със седалище в Атланта, който твърди, че съвършеното спазване на програмата им ще ви позволи да загубите 15 паунда за 15 дни. Програмата е разработена от д-р Доналд Мансфийлд и е на разположение на хората в цялата страна, въпреки че е необходимо първоначално посещение в офиса. Докато програмата за медицински контрол, създадена от лекар, звучи безопасно, бързите резултати, които се рекламират, повдигат съмнения относно безопасността на използваните методи.

Диета с ниско съдържание на въглехидрати

Крайъгълният камък на програмата "Драматично отслабване" е диета с ниско съдържание на въглехидрати, за която центърът твърди, че ще насърчи тялото ви да изгаря мазнини вместо въглехидрати, което води до загуба на тегло. Майо клиниката се съгласява, че загубата на тегло може да се случи първоначално, защото въглехидратите държат вода. Когато тялото ви изгаря през магазините за въглехидрати, можете да загубите няколко килограма тегло на водата. Веднага след като се върнете към нормалното хранене, теглото се връща назад. Високо протеиновите диети често са с високо съдържание на наситени мазнини и могат да увеличат риска от сърдечни заболявания. Целта на драматичното отслабване е пациентите да постигнат състояние на кетоза, при което тялото ви произвежда кетони поради разпадане на мазнините. Според клиника Майо, това състояние може да бъде опасно, причинявайки слабост, гадене, дехидратация и раздразнителност. Диетата с ниско съдържание на въглехидрати също ви оставя на фибри, което може да причини запек.

Диетични хапчета за рецепта

Втората ръка на програмата за драматично отслабване е използването на хапчета за отслабване, от които много от тях са контролирани вещества. Наркотикът, който Ви е предписан, може да варира според текущото ви тегло и цел, но четири от най-често предписаните хапчета за отслабване не са одобрени от FDA за загуба на тегло. От четирите одобрени, три са одобрени само за употреба до 12 седмици. Тези лекарства имат странични ефекти, включително повишено кръвно налягане и сърдечен ритъм, главоболие, безсъние и нервност. Само Orlistat е одобрен за употреба до една година и включва нежелани реакции като спазми, диария, мазен анален секрет и в редки случаи тежко увреждане на черния дроб.

Патентовани шейкове и барове

Последният компонент на програма "Драматично отслабване" е използването на специални шейкове и барове, проектирани от д-р Мансфийлд. Компанията обезкуражава използването на шейкове и барове, различни от собствените им, които продават в центъра си и над уебсайта. Привидно това е така, защото лекарят е създал специфичната хранителна формула, за да се впише идеално в диетата си, но в действителност може да бъде нищо повече от маркетинг.

Алтернативи

Драматичната програма за отслабване не предлага нищо, което вашият лекар не може да направи. Програмите за диета под наблюдение са най-безопасни за тежко затлъстелите и тези, които използват хапчета за отслабване, отпускани с рецепта. Освен ако здравословното Ви състояние не е сериозно засегнато от теглото Ви, можете да загубите мазнини сами, като упражнявате и следвате балансирана диета. Загубата на 15 паунда за 15 дни е неразумна, опасна цел. Единствената тежест, която може да загубите, е бързото натоварване на водата и чистата мускулна тъкан - теглото на водата ще се върне обратно, а загубеният чист мускул всъщност ще забави метаболизма ви. Намерете реалистичен един или два килограма на седмица, за да гарантирате, че загубата на тегло е дебела и че тя остава.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: „Един прекрасен ден“ на 30 май: Среща с Биляна Петринска, отслабване с Петя Раева и как ще флир (2) (Ноември 2024).