Течностите извън клетките съдържат по-голямата част от натрий в тялото ви. Ако нивата на натрий станат твърде ниски, можете да развиете хипонатриемия. Това може да доведе до различни симптоми, включително гадене и повръщане, както и изпотяване, което може да се появи с това. Прекалено много натрий обаче е опасно. Потърсете медицинска помощ, ако сте загрижени за нивата на натрия или смятате, че може да имате хипонатриемия.
Причини за ниско съдържание на натрий
Хипонатремията се случва или когато в кръвта Ви има твърде много вода или няма достатъчно натрий и това е най-често срещано при възрастни възрастни, които са хоспитализирани или живеят в заведения за грижи. Това състояние и неговите симптоми могат да имат различни причини, включително пиене на прекалено много вода, рядко уриниране, лекарства като диуретици или антидепресанти и сърдечна недостатъчност. Изпотяване, изгаряния и повръщане също могат да доведат до твърде ниски нива на натрий.
Симптоми, тестове и лечение
Заедно с гадене и повръщане, често срещаните симптоми на ниски нива на натрий включват объркване, конвулсии, умора, главоболие, раздразнителност и мускулна слабост или спазми. Възможно е също така да имате загуба на съзнание или дори кома. Тъй като симптомите на хипонатремия могат да варират, Вашият лекар ще трябва да направи кръвен тест, за да определи дали имате това състояние. Лечението варира и ще зависи от причината за ниските ни нива на натрий. Може да се наложи да промените лекарствата или да промените приема на вода и сол.
Натриев прием
Натрият е от съществено значение за поддържане на баланса на течностите, както и за подпомагане на нервите ви да комуникират помежду си. Докато не получите достатъчно, може да бъде опасно, консумирането на твърде много натрий може да повиши кръвното ви налягане, както и да увеличи вероятността от развитие на сърдечно заболяване или инсулт. Освен ако Вашият лекар не Ви посъветва друго, трябва да ограничите приема на натрий до 2300 mg на ден. Ако сте с афро-американски произход, имате над 51 години или имате високо кръвно налягане, бъбречно заболяване или диабет, може да се наложи да ограничите приема на 1,500 mg.
Допълнителни съображения
Хипонатремията може да бъде животозастрашаваща, затова трябва да потърсите незабавно медицинска помощ, ако имате гадене, изпотяване или имате други симптоми, свързани с ниски нива на натрий. Никога не променяйте приема на натрий или спирайте да приемате лекарства, без първо да попитате Вашия лекар, тъй като това може да бъде опасно за вашето здраве. Ако имате нужда от помощ за разработване на диета, която включва подходящото количество натрий за Вас, помолете за помощ Вашия медицински специалист.
