Има много причини да се отвращават тампоните. Те могат да бъдат скъпи и разточителни, както и други опасения за опазването на околната среда по отношение на конвенционалните хигиенни продукти, като например нефтохимическата промишленост и памука на ГМО, бяха повдигнати през последните години.
Така че беше въпрос само на време, преди алтернативните възможности да навлязат на пазара. Не сте готови да направите превключвателя? Има няколко причини, поради които може да решите да се придържате към традиционния тампон. Това е добре.
"Всичко, което ще използвате за Вашия период, е лично предпочитание", казва Аспен Ланеман, М.Д., ДБН с Института за здраве на жените, Сан Антонио. "Няма един единствен отговор, който да е подходящ за всички". Но ако не сте напълно доволни от настоящата си опция, мисля, че може да искате да дадете поне един от тях.
Прочетете нататък, за да научите повече за пет тампони заместители и да видите дали те са подходящи за вас.
Странно, тона жени се кълнат в менструалните си чаши. Снимка: gregory_lee / iStock / Getty Images 1. менструални чашки
Менструалните чашки, като DivaCup, вероятно са най-често използваните алтернативи на тампона, казва Кари Сопата, М.Д., асистент по акушерство и гинекология в Университета на Вирджиния. С тези продукти, гумената или силиконова чашка се сгъва и се вкарва във влагалището.
Докато се разгръща, чашата образува печат със стените на вагината, за да хване кръв, обяснява Сопата. След това сте свободни да отидете за деня, както обикновено и празни, измийте и поставете отново чашата 12 часа по-късно - задача, която най-вероятно ще искате да направите от комфорта на банята в дома си, казва Ланеман.
"Трудно е да ги промените в обществена тоалетна", казва тя, "но тъй като не е нужно да ги изменяте повече от два пъти на ден, това е добре."
Не само чашата предлага алтернатива на тампоните, но много жени всъщност я предпочитат. Проучване от 2011 г., публикувано в списанието Канадски семеен лекар, намира, че употребяващите менструални чашки класират метода по-висок от своите връстници, които стриктно използват тампони за три цикъла. Около 90% от потребителите на чаши, които преди са използвали тампони, заявиха, че ще продължат да използват чашата и биха ги препоръчали на други жени.
Но не се мотивирайте да изключите страха от синдром на токсичен шок (TSS), животозастрашаващото състояние, което обикновено се приписва на таблетите с висока абсорбция. Изследване от 2015 г., публикувано в канадския вестник "Инфекциозни болести и медицинска микробиология", съобщава, че 37-годишна жена е развила TSS след първия път, когато е използвала менструалната чаша, подкрепяйки идеята, че TSS не е изключителен за потребителите на тампони.
"Има много причини да настъпи токсичен шок, а тампоните не са единствената причина", казва Сопата. Всъщност, по-малко от половината от случаите на TSS са свързани с тампони.
И така, какво виновни? Според проучване от 2011 г., публикувано в Yale Journal of Biology and Medicine, бактерия, наречена Staphylococcus aureus. Разпространението на бактериите може да бъде резултат от кожни инфекции, хирургия, раждане и, да, тампони или менструални чашки.
Да, изглежда странно, но просто си тръгвай с нас по този въпрос. Снимка на кредит: fotyma / iStock / Getty Images 2. менструални гъби
Може да предпочетете естествени гъби, ако не сте разтревожени от неестествените материали, като например коприна, които понякога се намират в тампони или мразят идеята за пластмасови апликатори, предназначени за депото.
Ето как работят: Морските гъби, отглеждани естествено в океана, се използват като тампон. "Взимате суха или не много мокра гъба и я избутате във влагалището", казва Сопата. "Тъй като кръвта се спуска от шийката на матката, тя се разширява и създава бариера между вътрешността на влагалището и отвън, подобно на тампона."
Потребителите съобщават за ниво на комфорт, което съперничи на тамоните, въпреки че гъбите изискват малко повече поддръжка. Когато го вземете, ще трябва да го изплакнете и дезинфекцирате, преди да го поставите отново. Ето защо е добра идея да имате няколко въртящи се гъби, така че винаги да имате един на ръка, докато другият изсъхва, казва Сопата.
Кой казва, че вашият период трябва да е неудобен? Снимка: flashfilm / Photodisc / Getty Images 3. Период Бельо
Всяка жена, която живее в страх да не изтече кръвта си върху панталоните й, може да е неспокойна за бельото от периода. Въпреки това, те са проектирани да бъдат без течове. Идеята е абсорбиращ материал (като този, използван от популярната марка за бельо Thinx), улавя кръвта като подложка, но без добавената големина.
"Хубавото е, че те са антимикробни и въпреки че са супер абсорбиращи, те няма да увеличат риска от инфекция отвън на вагината или вулвата", казва Сопата. Жените докладват, че бельото се чувства удобно и сухо и не предизвиква лоша миризма, казва тя.
Друг бонус: Най-тежкият Thinx стил може да задържа толкова течност, колкото и два тампона. Превод: дълготрайна подкрепа - и увереност, че вашите безболезнени бели панталони ще останат по този начин.
4. Плетени тампони
Подобно на тампоните, но не харесват разходите за възстановяване на запасите си всеки месец? Ръчно изплетените тампони предлагат начин да се намалят разходите и да се осигури по-екологичен подход към менструалната грижа. Но може да решите недостатъка - фактът, че тампоните за многократна употреба са по-податливи на причиняване на инфекция - превишава тези ползи.
"Всеки път, когато поставяте нещо във влагалището, вие въвеждате риск от инфекция", казва Сопата. - Нещо като домашен тампон може да бъде трудно да се чисти.
Докато вагината е пълна с натурални бактерии, вмъкването на тампон, който е бил използван - без значение колко пъти се опитвате да я дезинфекцирате - може да доведе до умножаване на бактериите и инфекции, причиняващи хайки, казва Ланеман.
Точно като обикновените тампони, но без всички отпадъци. Снимка: pxhidalgo / iStock / Getty Images 5. Подложки за многократна употреба
Всяка година жените по света използват повече от 12 милиарда санитарни салфетки и тампони за еднократна употреба. Това е равно на 250 до 300 килограма отпадъци в хода на живота на жената. За еко-мацката, която търси неразположен вариант, който е по-безопасен от ръчно изработените тампони, биха могли да бъдат отговорите на повторно използваеми (а понякога и наистина сладки!).
Подложки от плат, като тези от GladRags, се вмъкват в държач и след това се поставят по лигавицата на вашите тоалетни, точно като традиционните тампони. Можете да го промените, след като стане наситено, което може да бъде два часа или шест, в зависимост от тежестта на потока.
След това извадете подложката така, както бихте направили със стандартен сорт аптека. Но вместо да хвърлят използваната тампон в кошчето за отпадъци, те могат да се измиват и носят отново и отново. Екипът на GladRag препоръчва да ги накиснете в студена вода, последвано от завъртане в пералната машина между употребите.
Една от основните тенденции към подложките за многократна употреба е, че няма да попаднете на същите бактериални проблеми, които бихте породили с повторно използваем тампон, защото не въвеждате нищо във влагалището, казва Ланеман. Но много жени биха могли да бъдат изключени от противниците, които включват бъркотия, свързана с измиване на подложките и същите проблеми, които водят много жени на тампони на първо място.
Какво мислиш?
Хей, дами! Кажи ни какво мислиш. Използвате ли традиционни тампони или подложки? Опитвали ли сте някога някоя от горепосочените алтернативи? Какво си помисли? Има ли други алтернативи, които бихте препоръчали? След като сте прочели, с коя опция бихте искали да опитате? Споделете вашите мисли, предложения и въпроси в секцията за коментари по-долу!
