Ако имате суха, груба коса, създаването на гладки и копринени нишки е по-лесно, отколкото си мислите. Вредите, причинени от суровите химически обработки и постоянното използване на горещи сушилни и навиващи се ютии, стрижат космите от себум и керамиди, правейки косата суха, тъпа, груба и крехка. Чрез изглаждане на косата с правилните естествени обработки, можете да укротите фризура и блясъкът в блясък - без да направите косата ви да е хрупкава или твърда.
придавам влага
Подарете на косата си горещо масло с масло от жожоба, след това покрийте с пластмаса и гореща кърпа. Снимка кредит: Eyecandy изображения / Eyecandy изображения / Гети изображения Себум, произведен от вашите скалпета, покрива всяка коса и помага за задържане на влага. Ако косата ви е повредена, можете да помогнете за заместването на липсващия себум, като придавате на косата си горещо маслено покритие с масло от жожоба. Загрейте две супени лъжици масло от жожоба и го нанесете върху скалпа. Масажирайте скалпа си и след това маслото от косата си до краищата. Опаковайте пластмаса и топла кърпа около косата си и я оставете за 20 минути. Шампоан както обикновено и изплакнете обилно.
Поправете кожицата
Поправете космената козина с масло от пшеничен зародиш. Снимка Кредит: Александър Dubovitskiy / iStock / Гети изображения Естествените керамиди са мастните клетки, които свързват клетките на косъма заедно, като правят козината на косата гладка и силна. Дръзките химикали разрушават естествените керамиди. Кожичките се повдигат и косата ви става скучна и слаба, което води до разцепване и разрушаване. Естествен източник на керамиди е масло от пшеничен зародиш. Смесете чаена лъжичка в 8 унции шампоан, за да направите шампоана по-богат. Алтернативно масажирайте чаена лъжичка топло масло от пшеничен зародиш в скалпа и косата си преди да шампоани.
Хранете косата си
Пиенето на много вода и приемането на витаминни добавки могат да подобрят здравето на косата ви. Снимка Кредит: moodboard / moodboard / Getty Images Доброто хранене води до здрава лъскава коса. Храненето на здравословна диета и пиенето на достатъчно вода осигурява витамините и минералите, които се нуждаят от вашата коса. Яжте четири порции плодове на ден и пет порции зеленчуци. Включете здравословни масла, като орех или зехтин, в диетата си, а не в животинските мазнини. Пийте 8, 8-унции чаши вода на ден.
Добавете малко блясък
За вашето окончателно изплакване, налейте билков чай през косата си и го оставете инча Photo Credit: vesmil / iStock / Getty Images След топла маслена обработка и шампоан, изплакнете косата си напълно с чиста вода. За вашето окончателно изплакване, налейте билков чай през косата си и го оставете инча Чаят от лайка, сокът от половин лимон в 8 унции вода или чай от невен добавят блясък към русата коса, както и успокояват скалпа. Розмарин, листа от малина или чай от градински чай ще помогне на тъмната коса да блести. Добавете четири капки етерично масло от розмарин, лавандула, мащерка, лимонов балсам, лимонена трева или мента в чаша топла вода, за да направите антисептично, антиоксидантно билково изплакване.
Дайте косата си на почивка
Носете шапка на горещото слънце, за да предпазите косата си. Снимка: Wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Гети изображения Измийте косата по-рядко, така че да отделяте по-малко влага от косата и скалпа. Вземете добър подстригване, който ви подхожда косата, така че да използвате по-малко химически процедури и да прекарвате по-малко време с помощта на инструментите за горещо оформяне. Използвайте четка с гладка четина, за да добавите блясък и да избегнете счупването на косата. Носете шапка на горещото слънце. Изплакнете косата след плуване.
