Треньорът на бейзболен отбор от 8 до 10-годишни не винаги е най-лесният. Играчите са млади и трябва да научат основните игрални основи и умения. Единственият начин да направите това е чрез редовни практики. Но с младите умове, трябва да сте подготвени с рутинни упражнения и тренировки, за да им помогнете не само да научат играта, но и да не ги отегчават или губят интерес. Няколко различни бейзболни тренировки могат да ви помогнат да постигнете това.
Tee удряне Бормашина
Тази тренировка ще ви помогне да учите играчите си да се съсредоточат върху топката, когато удрят и ощипват люлка си въз основа на местоположението на терена. Ще имате нужда от baseballs и чай; уверете се, че хитовете носят шлем. Поставете чашата в центъра на чинията и накарайте играча си да удари топки. Без да променяте позицията на хитър, преместете чашата в друга област около табелата. Сменяйте между вътрешни и външни местоположения. Накарайте младия си играч да удря топката на различни места, без да се налага да преориентирате позицията му.
Бонус топка
Уеб сайтът "Бейзболни тренировки и тренировъчни съвети" предлага бонус топка като тренировка, която да помогне на вашите млади играчи да се научат да улавят топката и да хвърлят първата си основа. Подредете играчите си на трета база и ги накарайте да се завъртат, като ударят топката, когато ударите земни залози и летят топки към тях от домашната чиния. Проследявайте точките за всеки играч, за да го направите забавно състезание. Ако играч хване топка, дайте му 2 точки. Поленето на гребен без грешка трябва да бъде на стойност 1 точка. Хвърлянето на първата база без грешка също трябва да бъде на стойност 1 точка. Дайте на победителя на тренировката награда.
Състезание с релета
Тази тренировка ще ви помогне да учите играчите си как да стартират базите бързо и безопасно. Разделете отбора си на две по-малки отряди; една линия нагоре по плоча и другата на втора база. Дайте бейзбол на първия играч във всеки ред. По вашата команда, играчите трябва да се движат по целия път възможно най-бързо, без да изпускат база. След като се придвижат наоколо, те трябва да предадат топката на следващия играч, за да могат да започнат да играят. Направете го забавен конкурс, като видите кой отбор е по-бърз.
