ADHD или хиперактивно разстройство с дефицит на внимание е състояние, което обикновено се проявява в детството, характеризиращо се с прекомерна хиперактивност, затруднено внимание и липса на самоконтрол. Центровете за контрол на заболяванията съобщават, че през 2007 г. почти 10% от децата на възраст от 4 до 17 години са били диагностицирани с ADHD. Обезпокоително диагностиката се повишава средно с 5,5% годишно от 2003 г. насам. Тъй като научната общност е добавила към знанията си относно значението на диетичното омега-3 рибено масло в мозъчната функция, неотдавнашното изследване е изследвало възможната му роля в подпомагането на децата с ADHD.
Интерес към Омега-3
Списанието Lipids in Health and Disease съобщава, че над 80% от децата в САЩ с ADHD се лекуват със стимуланти като Ritalin. Риталин е търговско наименование на лекарствения продукт метилфенидат. Метилфенидатът е стимулант в същия клас като амфетамините и е потенциално пристрастяващ. Американското министерство на здравеопазването и човешките услуги съобщава, че повече непълнолетни търсят спешно лечение за немедицинско използване на лекарства за ADHD, отколкото възрастните. Проблемите, свързани с абонирането на наркотици за деца, спомогнаха за повишаване на интереса към омега-3 като възможна възможност за лечение.
Омега-3 и мозъка
Индийският вестник на педиатрията разглежда важната роля на омега-3 мастни киселини в развитието на мозъка. При раждането мозъкът тежи приблизително 70% от теглото си за възрастни и по-голямата част от неговия растеж е завършен до навършване на 6-годишна възраст. През това време тялото има ограничена способност да метаболизира мастни киселини с дълги вериги, като омега-3. Омега-3 мастната киселина, наречена DHA или docosahexaenoic, е преобладаващата структурна мастна киселина на централната нервна система, така че всяка диетична неадекватност може да се прояви при нарушения на нервната система, като например ADHD.
Омега-3 и ADHD
Изследвания, изследващи добавката на омега-3 при облекчаване на симптомите на ADHD, показват смесени резултати. В статията Lipids in Health, посочена по-горе, са разгледани 8 от основните проучвания. Изследователите съобщават резултати, вариращи от липса на подобрение до скромно подобрение, когато поведението на вниманието се оценява с помощта на Conner's Scale. Конверторната скала се използва от здравните работници за измерване на психосоматични симптоми, невнимание и хиперактивност. Децата, които се грижат за тях, обаче съобщават за много различни резултати след добавяне на омега-3. Родителите и учителите съобщават за значително подобрение по отношение на обхвата на вниманието на едни и същи тестови субекти, които са изпитали лошо като използват скалата на Conner.
Омега-3 дози
Децата, получаващи 345 mg дневно под формата на капсули DHA в продължение на 4 месеца, не показват подобрение по отношение на каквато и да е скала в сравнение с плацебо. Положителните резултати, докладвани от родители и учители, се получават, след като много по-големи количества от DHA се консумират в комбинация със смес от допълнителни мастни киселини. В това проучване участващите деца допълват 480 mg DHA, 80 mg ЕРА, 40 mg АА и 96 mg GLA дневно в продължение на 4 месеца.
