Случайно пушене или социално пушене означава, че не пушите всеки ден. Може би пушите само в социален контекст през уикендите или просто когато сте в компанията на приятели, които пушат. Може да мислите, че не е направено никакво истинско увреждане, но разгледайте резултатите от проучване от 2008 г., публикувано в списание "Ултразвук в медицината и биологията". Това проучване установи, че артериалната функция е нарушена дори при случайни пушачи. Това не е единственият риск от случайно пушене.
Сърдечно заболяване
Независимо дали пушите малко или много, рискът от сърдечни заболявания е много по-висок от този на непушачи. Според фондацията на British Lung пушенето на цигари причинява отделянето на определени вредни вещества в кръвта, което потенциално може да увеличи риска от стенокардия, инсулт и инфаркт.
Поражения на белия дроб
Според публикуваната в Албата публикация "Истината за социалното тютюнопушене" от страна на Комисията за алкохол и наркомании (AADAC), социалните пушачи са изложени на по-висок риск от развиване на белодробни увреждания и рак на белите дробове в сравнение с непушачите. Дори ако не пушите много, например една или две цигари на ден, рискът е все още по-голям, отколкото ако изобщо не пушите.
Злоупотребата с алкохол
Социалните пушачи често пушат на места, където има алкохол, като партита и барове. Според Комисията за алкохол и наркомании в Алберта, социалните пушачи често пият повече от непушачи. Поради това рискът от пренебрегване на алкохол и причиняване на сериозни увреждания на черния дроб е много по-висок от този на непушачите. Освен това, AADAC посочва, че около 75% от всички рак на устата и гърлото са причинени от комбинация от алкохол и пушене.
Вторичен дим
Ако пушите социално, вероятно сте изложени на други, които също пушат. Дишането на вторичен дим всъщност е по-опасно от пушенето сам. Според фондацията British Lung, има повече вредни влакна и химикали в вторичния дим, отколкото димът, който вдишвате през филтър. Дори и да пушите само от време на време, все още допринасяте за замърсяването на въздуха с вторичен дим. Освен това пушенето, независимо дали е случайно или редовно, представлява огромен риск за здравето на другите около вас.
