Някои домашни лекарства за настинки, особено тези, които се връщат няколко поколения, съдържат уиски като основна съставка. Употребата на уиски за облекчаване на обикновена настинка е популярна, тъй като се смята, че успокоява възпалено гърло, подобрява симптомите на кашлица, ясни запушени носове и насърчава съня. Някои доказателства дори подкрепят ползите от тези средства за вътрешна защита. Въпреки това, потърсете съвет от педиатър, преди да използвате тези лекарства, съдържащи алкохол, върху деца и кърмачета.
Начало средства за защита
Горещото момиче е едно от най-популярните домашни лекарства на уиски. Версиите на този чай варират, но обща рецепта е чаша гореща вода, 1 удар от уиски или друг дестилиран алкохол, 1 супена лъжица мед и парче лимон. Друг фаворит е сиропът от кашлица за ухачки, старомодно студено лекарство, което не съдържа никакви лекарства или химикали. Проста рецепта е 2 части мед и 1 част уиски, докато друга рецепта изисква 2 части уиски и 1 част всеки оцет, мед и кафява захар. Обичайната доза е 1 супена лъжица. Друго решение е смученето и извличането на сока от уиски, напоени с половинки от лимони.
Предимства на топли напитки
Докато някои хора могат да се обърнат своите запушени носове в тези вътрешни средства за защита, има няколко причини, поради които горещ тоалетен или дори неалергичен горещ чай може да помогне. Малко проучване, публикувано в изданието от декември 2008 г. на тема "Рингология", осигурявало на студените страдали или напитка с плодов аромат на гореща или стайна температура и сравнявала ефектите върху симптомите. Докато и двете напитки подобряват течащ нос, кашлица и кихане, горещата напитка също подобрява възпалено гърло, студени тръпки и умора - подкрепяйки идеята, че горещите напитки и просто всички течности могат да подобрят симптомите на настинка.
Ползите от уискито
Докато уискито, дестилирана алкохолна напитка, произведена от зърнени храни, се изтъква, за да помогне за подобряване на студените симптоми, има малко доказателства, че действително работи. Умереният, но не и прекомерният прием на алкохол е свързан с ползите от имунната система, според статията от октомври 2007 г. в "Британски вестник на храненето", въпреки че няма специфични и качествени изследвания, свързващи уискита с подобрени симптоми на настинка. Но има потенциални причини, които уискито може да помогне. Алкохолът в уискито се изявява, за да успокои и изтръгне болки в гърлото, да изчисти носните проходи и да улесни съня през нощта. Уиски също съдържа полифеноли - растителни химикали с полезни антиоксидантни свойства. Проучване, публикувано в броя през октомври 2010 г. на "British Journal of Nutrition", свързва богата на полифенол напитка, макар и не с уиски, за намаляване на симптомите на обикновена настинка. Въпреки това, няма доказателства за качество, които свързват алкохола или полифенолите в уискито с подобрени симптоми на настинка или кашлица.
Ползи от мед и други съставки
Често срещана съставка в обикновените лекарства против настинка е медът - вещество, за което се знае, че има имунни ползи с свойства, които действат срещу вируси и бактерии. Според прегледа, публикуван в броя през юни 2014 г. на "Доказано базирано здраве на децата", медът е по-добър от плацебо за подобряване на симптомите на кашлица и е толкова ефективен, колкото противозачатъчен кашлица. Друго проучване, публикувано в септемврийския брой на "Педиатрия", открива, че медът е по-ефективен от плацебо за подобряване на кашлицата и качеството на съня при децата, въпреки че поради съображения за безопасност медът не трябва да се използва при деца на възраст под 1 година.
Много от тези средства за уиски също включват лимон, източник на витамин С. Докато този витамин е свързан с понижена студова тежест, количеството на лимон, намерено в тези лекарства, е твърде малко, за да бъде обяснено с съдържанието на витамин С. В допълнение, антибактериалните и антивирусните свойства на оцета - намерени в едно от лекарствата за сироп срещу кашлица от уиски - също могат да помогнат за борбата с обикновения настинка.
Предупреждения
Съдържащите уиски кашлица и хладноклетъчни лекарства могат да предложат облекчаване на симптомите, но не са лек за обикновена настинка. Точно как тази помощ не е ясна, но отделните компоненти или комбинираният ефект на тези съставки може да са отговорни за ползите. Ако имате кашлица, възпалено гърло, главоболие, задръствания или треска, които няма да изчезнат или ако имате болка в гърдите или дишане, обърнете се към Вашия лекар. В допълнение, имайте предвид, че твърде много алкохол може да не помогне на вашите симптоми, тъй като това може да доведе до обезводняване и да навлажни имунитета ви. И накрая, ако обмисляте използването на уиски в домашни средства за деца или бебета, говорете първо с педиатъра на детето си.
