Човешкият хормон на растежа, или соматотропин, се увеличава, когато бързате. При нормални обстоятелства, HGH насърчава синтеза на чиста мускулатура и съхранението на гликоген, както и на мазнини. Въпреки това, когато постите, повишените нива на хормона стимулират разграждането на мастните тъкани, според Нилс Молър от университетската болница в Аархус в Дания. Вашето тяло се нуждае от мазнина, за да произвежда енергия,
Как работи
Увеличаването на HGH по време на гладуването спомага за запазването на мускулната тъкан и гликогенните запаси, докато вместо това използвате мастните си храни. Това разпадане на мазнините, което се нарича липолиза, освобождава свободни мастни киселини и глицерол, които след това се метаболизират, за да произведат енергия. Според изследователя в Медицински център на университета в Лийдън Мадельон Буйс, нивата на HGH, произведени от хипофизната жлеза, се повишават значително в рамките на 13 часа след началото на пост.
Кръвни нива
В случаите на липса на HGH по време на гладуване загубата на протеини от мускулите се увеличава с около 50%. В допълнение към гладуването, упражненията и стреса могат също да повишат нивата на HGH. Те също така са подложени на много вариации през деня, защото хипофизната жлеза освобождава хормона в изблици. Случайно измерване на HGH, за разлика от мониторинга за период от време, не е много полезно. Освен това нивата на сутринта ще бъдат по-високи, според LabTestsOnline.org.
прекалена пълнота
При хора, които не се лекуват, инсулин регулира метаболизма на глюкозата за енергия, но по време на периоди на гладно HGH преобладава. Въпреки това, липолизата може да бъде затъпена при затлъстели индивиди по време на периоди на гладуване поради различни фактори, единият от които може да бъде по-ниските нива на HGH. Този ефект може да причини затлъстяване на индивидите да задържат мастната тъкан. Въпреки това, по-ниската HGH може да ги предпази от ефектите на прекалено високите нива на свободни мастни киселини, които могат да бъдат токсични за клетките.
Допълнителна информация
Тестовете за HGH не са рутинни. Обикновено се извършва, за да помогне за диагностицирането на хипофизните проблеми, които могат да доведат до условия като затънал растеж или гигантизъм. Въпреки че HGH терапията е одобрена за лечение на забавен растеж при децата, HGH също привлича по-голямо внимание, поради влиянието си върху мускулната и мастната тъкан. Синтетичната HGH е достъпна за покупка, въпреки че не е известно много за нейната дългосрочна безопасност. Консултирайте се с Вашия лекар, ако имате въпроси.
