Мода

Диета & Упражнение след липосукция

Pin
+1
Send
Share
Send

Липосукцията е инвазивна процедура и вашето възстановяване ще зависи от количеството и вида на липосукцията, които имате, както и от областта, която се лекува, според уебсайта за процедурата за козметична хирургия на липосукцията. Както при всяка операция, трябва да следвате съветите на Вашия лекар относно пост-оперативните грижи и рехабилитацията; обаче, обикновено е важно да се храните добре и да започнете да се движите скоро след операцията, за да помогнете за осигуряването на дългосрочни ползи и да стимулирате притока на кръв, за да намалите риска от съсирване и инфекция.

За липосукция

Тази процедура използва засмукване за отстраняване на мазнините от повърхността на кожата и може да се направи с обща или локална упойка, съобщава Liposuction.com. Локалната анестезия обикновено се счита за по-добър вариант, тъй като тежката седация чрез обща анестезия може да бъде опасна, отнема повече време и трябва да се прилага от анестезиолог.

Следоперативно упражнение

Улеснете го поне за няколко дни непосредствено след операцията и избягвайте интензивна активност до един месец, според Lipo.com. Въпреки това, в зависимост от това къде е лекуваната област, може да сте в състояние да предприемете кратки, леки разходки скоро след това, за да окуражите циркулацията. Възстановете упражнението на около една четвърт от нормалната интензивност и продължителност и постепенно се натрупайте от там, когато силата ви се върне и дискомфортът намалява.

Постоперативна диета

Докато възрастните имат определен брой мастни клетки и липосукцията окончателно премахва някои от тях, останалите мастни клетки могат да нарастват и все още да причиняват наддаване на тегло, съобщава сайтът Smartliposuction. Поради тази причина липосукцията трябва да се използва като част от процеса, за да се постигне желаната форма на тялото, а не като начин за незабавно отслабване, съобщава Lipo.com. По-вероятно е да поддържате ползите от тази хирургия в дългосрочен план, ако следвате здравословна, балансирана диета, след като преминете процедурата. Протеинът е особено важен за лечебния процес, тъй като намалява приема на сол, за да се намали подуването, според Smartplasticsurgery.com.

алкохол

Да пиете алкохол най-малко 48 часа преди и след операцията, съгласно уебсайта за процедурата за козметична хирургия на липосукцията. Задържането на течности няма да се смесва с никакви медикаменти след операцията и обикновено забавя лечебния процес. Силно се препоръчва да се откажете от пушенето за разумен период преди и след операцията, защото засяга кръвоносните съдове и може да предизвика усложнения, които забавят възстановяването.

предпазни мерки

Нормално е третираната област да се чувства нежна, неудобна и дори леко болезнена няколко дни след липосукцията, според Lipo.com. Обработената площ също ще бъде червена и ще се вдигне веднага след операцията. Продължителното подуване и зачервяване - особено в комбинация с болка - може да е признак за инфекция. Ако някой от тези симптоми е екстремен или продължава дълго време след операцията, свържете се с Вашия лекар.

Pin
+1
Send
Share
Send

Гледай видеото: Диета Магги. До МИНУС 20 кг за 4 НЕДЕЛИ * ЭФФЕКТИВНАЯ ДИЕТА * МЕНЮ диеты Магги (Може 2024).